ADVERTENCIA

Esta pagina la cree para q puedas leerme y apoyarme en este camino a la perfeccion, es xa q sea mi diario y tu puedas ser mi complice de locuras, logros y arrebatos. Este blog hablara de mi y de todo lo q se necesite xa llegar a ser una princesa, esta es mi vida y mi forma de llevarla si eres de los q estan encontra de las q queremos ser princesa sal de aqui q no eres bienvenido, pero si te pasan cosas igual q a mi o quieres comentar algo de interes en comun al camino de ser princesa, como la misma meta o sueños en común q bn q compartamos juntas…Que quede claro que aquí no se incita a nadie a ser ana/mia, este es un blog de MI VIDA, creo que todos tenemos derecho a expresarnos libremente. Éste blog NO PROMUEVE la anorexia ni la bulimia. Todos tenemos el derecho a la libre exprecion. Y esta es mi forma de ejercerlo.

MI PRIMER GRAN META

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martes, 19 de octubre de 2010

-200 GRAMOS


Hola poco o muxo fue lo unico q baje....a veces me parece q entre mas me esfuerzo, todo sale peor....aunque bueno siendo totalmente sincera ocurre q el domingo y el lunes no fueron grandes dias ya que comi alrededor de 1000 calorias cada dia, asi q ps tambn de q me quejo verdad???


El domingo vi a una prima q estaba igual de gorda a mi y ahora esta en 53 kilos y se ve super....eso me hizo Hizo sentir demasiado mal, ps resulta que ella si pudo y yo sigo gorda.... la verdad eso no me tiene con buen animo y no quiero pasareles mi mala vibra así q mejor les hablo luego

viernes, 15 de octubre de 2010

LISTERINE Y MIA: GRANDES AMIGO

Hola nenas ayer fue un buen dia comi poco y no me he pesado no quiero obsesionarme!!!
Hoy en la oficina dieron desayuno y trate de no comer pero ya saben como es.... poco a poco les he hablad de mi jefe...entonces medio probé me hice la loca me escabullí y vote el resto, se q es pecado votar comida pro lo sera mas si entra a mi cuerpo......al almuerzo mi madre hizo pescado con verduras y arroz+ patacones...obvio solo comí pescado y verduras....al llegar a casa mama tenia sandwchs y café mas pan y no se q mas .... solo probé me sentí remal....asi q fui x mia....hace tiempo no o hacia x lo de mi gastritis, pero lo hice x q no soporta el sentir comida en mi estomago, ademas me fue super fácil, solo fue pararme frente al inodoro y meter mi dedo para q todo saliera, lo hice una y otra vez hasta q me dolía la garganta, así q lave mis dientes y xa tapar mis ojos lloroso use listerine jejeje mama lleo y me vio lavando mis dientes con eso y dijo:
no se xq les gusta esa vaina si los hace llorar yo sonreí y me senti super con mi brriga vacia........cuando les dije q estaba super animad y comprometida fue en serio

Y eso es lo q hago!!!
besos princzz espero q les este hillendo igual de bn a mi!!!

miércoles, 13 de octubre de 2010

ANIMADA


La meta para esta semana sera pesar el lunes a las 6 de la mañana como minimo 58 kilos!!!!

Soy realista y me exigire para no decepsionarme


Quiero lograr mis metas quiero bajar de peso...........

Quiero ser una princesa

Soy capaz se que puedo hacerlo


Hoy he comido mi batido (100 cal)

almorce batido (100) cal

un yogur de dieta (80)

una mandarina (60 creo)

nada mas........

espero seguir asi el resto de semana


ya les contare besos a todas

lunes, 11 de octubre de 2010

1300 CALORIAS DIARIAS = 59.9

Hola princezz

La verdad todo este fin de semana fue un asco tambn q iba con mi dieta pero el fin de semana todos los amigos se acordaron de mi como decirles NO si hace mas de dos meses q no les veia, ademas xq putas todos tienen q inventar plan de ir a comer..........xq todo tiene q ser con comida... q mierdas a caso es regla xa todos q los encuentros o salidas son solo a restaurants q mierdas, y yo q tenia todo lo mejor en la dieta...........

Hoy me siento remal tanto sacrificio xa nada sigo en esos putos 59,9............q mierdas me pasa sera q olvide mi norte y ahora estoy con gripa y emferma de la garganta, ni siquiera mia pudo visitarme y mi mama enbutame y embutame comida......... no quiero seguir siendo una cerda, quiero ser una princesa
ya me canse como voy a ir a la fiesta de la empresa q disfraz voy a usar
el de cerda.........en la oficina solo hablan del baile de disfraces y yo desde ya lo odio,,,,,,,,,,,,,,q quieren q luzca lo cerda q estoy y mis compañeras todas flacas las idiotas.............estoy cansada de esta vida!!!!!!!!!!!!!

miércoles, 6 de octubre de 2010

LA EMBARRE

Hola princzz

como dice mi titulo hoy la embarre, estaba feliz xq ayer hice super bn la dieta con solo sopa y verdura, pero hoy, preciso hoy, cumplio años mi jefe asi que hubo desayuno en la empresa, eran huevos revueltos con tostadas, mermelada, jugo de naranja y arepa de queso........trate de dejar lo mas q pude pero ya saben como es esas reuniones empezaron a decir, que si era q no me gustaba o q asi q revolvi lo mas que pude el plato xa q se viera como que habia comido, me tome el jugo de naranja una tostada y medio probe los huevos... a regaña dientes levantaron mi plato ah y deje el chocolate ps en los restaurant siempre es con leche entera............Pero eso no es todo a las diez de la mañana llego la torta esquisita de chocolate, por Dios x q a mi, solo repetia xq a mi....no me pude escabullir mi jefe es un triple papasito y me dio un gran pedazo de torta diciendome q debia comer porq me tocaba repetir... ah q tal al probarla senti ganas de vomitar por solo pensar la cantidad de calorias q habia comido hoy...trate de tan solo pellizcarla con la cuchara, para injerir lo mas minimo y busque y busque la forma de escabullirme, hasta que llego un cliente y aproveche diciendo q yo lo atendia y vote mas de la mitad de la torta, no la podia votar toda, xq sospecharian!!!

Pero lo bueno es q el resto del dia segui con mi sopa un durazno y una zanahoria!!!

No me quiero pesar xq se q lloraria ....no se q efectos tenga lo q me comi, pero seguire con la dieta haber como me va...ya les contare


besos

lunes, 4 de octubre de 2010

CON MUXA ENERGIA

Acabo de leer a varias princesas que se encuentran desanimadas y eso me hace sentir trizte pero nenas... recuerden q las caidas nos hacen fuertes o no???


Yo he vuelto y pienso actualizar y leerlas lo mas q pueda xq asi me doy animo, ocupo mi mente, no pienso en comer y ademas es un compromiso para conmigo y aquellas nenas q me leen.............Gracias por estar ahi por leerme y darme animos.

Y respeto a leerme, saben tienen razon yo tambn era de un cuerpo y piernas bellas pero al pasar los 16 me engorde y engorde y engorde............me preocupa no quiero. que mi hermanita pase x esto asi q le ire aconsejando y diciendo que vea como le hago de duro para bajar xa q ella empiece a cuidarse no sea q se desarrolle y plas se vuelva una cerda como yo....

Les cuento que inicie la dieta de la SOPA QUEMA GRASA....ya habia intentado hacerla pero la habia hecho mal....asi que ahora si me decidi a hacerla con juicio....mi amiga de MENOS 20 IGUAL 48 me animo a hacerla, ella la hizo y le funciono super se bajo 5 kilotes en una semana...

Ayer me fue super bn, solo tome la sopa y dos trozos de fruta asi como mis tres botellitas de agua!!!! Hoy me tova solo verdura, asi q desayune sopa y de media me he traido a la oficina una zanahoria.....Mañana les cuento como me termino el dia

La bascula marco 59,2 -----que bn, estamos avanzando, pero no me pesare sino hasta el viernes, para ver un mejor resultado

Las quiero besos y gracias por que cada dia son mas las que me segui.

domingo, 3 de octubre de 2010

59,7


Me alegra haber bajado unos gramos apesar de ue ayer tube q comer, ps mi hermano mayor llego de viaje y fuimos a celebrar su regreso (era algo que nos les he contado, ps no he actualizado de mi familia)

Pero bueno unos gramos menos cuentan, ps de gramos en gramos llegamos al kilo.
les cuento q me he omprado una agenda peronl ser mi diario, el que me acompañe xa cuano no tenga pc a la mano, ayer fue un pesimo dia s como 1300 caloris, si 1300 demasiadas....
pero en mi cuaderno apunte todo xa q me de venguenza verlo, tmbn apunte consejos y cosas que debo y no debo hacer, no preocupen x mi empleo debo llevar agenda personal y nadie la toca,,,, ademas q hay de malo si mi padre ahora vive recordandome lo gorda q estoy y como la consentida menor es un palo q aunq traga como vaca no aumenta...es mi hermana pero si ud vieran como come lo ue come y que tiene los abdominales marcados....la odiarian, ella fisicamente es demasiado linda y se q en el amor le ira bn no omo a mi gorda fea q aun sufre x su ex, a pesar de haber terminado hace un año y solo x no han habido mas prospecto..........
Pero bueno lo importnte es q estoy animada a cambiar y a seguir todos los consejos y blogs q pueda xa llegar a mi meta...........


viernes, 1 de octubre de 2010

OCTUBRE

Hola en este nuevo mes...........quiero hacer nuevas promesas
Quiero ser de nuevo la chica esmerada por ser y llegar a ser una PRINCESA y se que cuento con el apoyo de todas.....
mañana espero poder hacer un ayuno de liquidos, ya saben que vivo con mis padres y ellos me sobreprotegen demasiado aunque me dicen que estopy gorda asi que aprovechare eso a mi favor para hacer dieta restrictiva, con lo de restritiva me refiero a no comer igual que ellos, sino cosas q yo me prepare con menos de 700 calorias...........

Hoy no fue un buen dia pero hoy apenas es primero tengo el resto del mes para reinvidicar los errores que me hicieron cometer mis padres hoy..........
Es que me llevaron a comer a un restaurat y no me permitieron dejar en el plato, y en la noche una prima me trajo hamburguesa, aunque me hice la loca y solo comi un cuarto igual era demasiada porqueria y nada de recurrir a ana pero ahi voy.......

jueves, 30 de septiembre de 2010

FRACASADA NECESITANDO AYUDA

Hola princess he vuelto y como dice mi titulo como todo un fracaso... me hizo mucho daño alejarme de ustedes, por que volvi a mis malos habitos y me subi...........a 60, si estoy hecha una cerda...............

la verdad no se como he podido vivir asi, pero quiero a partir de mañana 1 de octubre empezar de nuevo en mi vida PRO-ANA
Porque quiero llegar a mi meta ..........estoy super motivada, lo que me mata es que en las noches estoy desocupada y es justo cuando mas me ataca la ansiedad asi que necesito os me ayuden....en todo lo que podais acepto desde regaños hasta consejos asi que por favor AYUDA!!!

BESOS JACKIE

martes, 24 de agosto de 2010

VOLVIENDO A LO NUESTRO

Hola princesses

Primero q todo disculpenme x tenerlas tan abandonadas, aclaro no es olvidadas x q cada dia cada mañana cada momento de comer las recuerdo...

Para os actualizar un poco de lo q ha sido mi vida en estos dias,os comento que estoy feliz y triste...Feliz xq ya veia en 6 en la bascula, si!!! estaba en 56, 7 feliz en ese peso me obsecione q no comi x dos dias asi q mama me obligo a comer algo y ahi fue la tapa,la odie xq al probar comida asi como la q ellame dio cai cai lo mas bajo no pude parar y todo el fin de semana comi como cerda, parecia q me queria rellenar xa q me abrieran en navidad y ayer lunes q me pese llore de ira impotencia mi pantalon en elñ cual ya entraba no me quedo, entonces me enfrente a la realidad y me pese........NNNNOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO.....................se asomo en la bascula un horrible 58...tanto luchar para ver un 58 es tragico.....le reclame a mi mama y ella me dijo q le habian dado una dieta muy buena de 15 dias la primera Semana es de desintoxicación y la segunda de preparación, así dijo ella...bueno acepte hacerla asi q ayer y lo q va de hoy la hice asi:

Ayer tome al desayuno un trozo de papaya q aunq la odie me sacrifique, no la oli xa no vomitar

Almuerzo tres cucharadas de arroz y 100 gr de carne

Comida de nuevo papaya,

Hoy se cambia la papaya pos 5 fresas y la carne x pollo

Lo bueno es q la bascula esta en 57,3 eso me emociono xq comí pero baje ¡!!!

Les ire contando como me va besos******

lunes, 9 de agosto de 2010

CUMPLEAÑOS Y PROMESA

HOLAS
Si estube de cumple la pase genial....solo me falto haber bajado lo q queria pero nooooooooooooooooo

Bueno espero estar mejor para este fin de semana q me encuentro con mis amigas porq en mi cumple nos paso de todo y no nos pudimos encontrar asi q con ellas lo celebrare el sabado!!!!!

Esta entrada tambn es para reportarme lo q pasa es q dañe mi pc...le rebente la pantalla asi q no se cada cuanto pueda entrar....pero espero hacerlo seguido x ahora les comento q apesar del fin de semana de comidas y de torta en mi cumple estoy en 57 ,,,,,,,,,,,,,
Si c q debria de tener menos peso pero se q este mes lo voy a terminar mejor es una promesa q les hago .....

A mi me enseñaron q las promesas son para cumplirlas asi q les prometo bajar como minimo tres kilos en lo q resta del mes de agosto!!!!
Pero volviendo a lo de mi cumple solo me falto el principe azul o bueno de culquier color q me diera un besototote jejeje

Princzz espero q la esten pasando mejor q yo ....
besos y exitos

jueves, 29 de julio de 2010

CONTINUAN LOS TIPS

Como lo prometido es deuda....aqui estan los demas tips....
les cuento que yo ya me compre los trident y una barra de halls...xq pienso engañar el hambre x lo q me queda xa mi cumple.....si se q lo q no logre en tres meses no lo voy a lograr en tres dias pero hay q hacerlo igual, NO????
y tratare de excribir tooooodoooo lo q como, bueno eso era l q hacia pero lo olvide, hoy solo comi una porcion de ensalada y todo el te q me ha sido posible!!!
pero bueno menos chachara....aqui estan los tips, ah y lo olvidaba los pase todos a una nueva pagina que cree, si si quieres los encuentras todos jutos en mi neva pagina:

21. Usa linaza en polvo. La linaza es alta en fibra, te ayuda a saciarte más rápido y a eliminar calorías.

22. Aderezo bajo en calorías (20 cal. Y 1.5 grs. de grasa). Mezcla una cucharada de vinagre balsámico, ¼ de cucharita de aceite de oliva y ¾ de cucharita de mostaza.

23. Hazte un análisis de sangre. Una de cada 12 mujeres (la mayoría no lo saben) tiene algún problema en la tiroides, lo que puede causar que su metabolismo sea lento.

24. Toma mucha agua. Entre más agua tomes, es mejor para tu cuerpo, además de que te llena el estómago y te quita un poco el hambre.

25. Engaña a tus papilas gustativas. Chupar una pastilla de menta o eucalipto puede ayudar a que se te quiten las ansias de comer.

26. Sazona tus comidas. Usar mucho picante en tus comidas, te puede ayudar a dejar de comer más pronto.

27. Tómate un coctel blanco. Como el agua, la leche baja en grasa llena tu estómago, y como además contiene carbohidratos, hace que comas menos.

28. Ensalada en trozos. Corta los pedazos de lechuga, zanahoria, tomate, etc, en trozos grandes (en lugar de rallarlos o cortarlos pequeños), te cuesta más trabajo masticar pedazos grandes, entonces lo más seguro es que mastiques más y comas menos.

29. Háblale por teléfono a una amiga. Llena la desocupación con plática, no con galletas.

30. Apunta lo que comes. Escribir lo que comes te puede ayudar a tener más control, no tiene que ser super exacto, pero el escribir ayuda a más o menos saber lo que has comido en el día y controlarte.

31. Preocúpate. Las preocupaciones, angustias o tensiones de trabajo regularmente te quitan el hambre y además te hacen quemar calorías. Puedes quemar hasta 700 diarias.

32. Esconde el control remoto. Fácilmente puedes quemar 200 calorías extras al día si dejar de usar los controles y haces todo a mano (cambiarle a la tele, poner una película, abrir la puerta de tu cochera, abrir una lata, etc).

33. Usa aceite en spray. Para preparar ensaladas, pollo, pescado o pastas, usa aceite en spray, de preferencia de oliva. Una rociada de 2 segundos de aceite (spray) distribuye aproximadamente ½ cucharita de aceite, comparado con las 2 o 3 tres que le tendrías que poner si no lo rociaras. Esto te ahorra unas 100 calorías.

34. Compra en pequeñas porciones. Entre más grande sea el paquete de lo que compres de comida, más vas a comer.

35. Practica intervalos. Cuando salgas a trotar, aumenta tu velocidad en la ultima vuelta. Esto te ayuda a quemar más calorías sin alargar el tiempo que ejercitas. También ayuda a fortalecer tus músculos y huesos.

36. Mide la cantidad de comida. Es muy fácil que se te pase la mano comiendo, por ejemplo, pastas. Por eso, antes de empezar a comer, mida la cantidad de lo que vas a comer, para que no comas de más.

37. Renta una película de miedo. Cuando tienes miedo, lo más normal es que se te quite el hambre o te dé menos. Y cuando estás contenta o enojada, normalmente te da más hambre.

38. Refleja tus elecciones. Mírate en un espejo mientras estés comiendo, esto de ayudará a consumir de un 22 a un 32% menos.

39. Suelta y haz 10. Antes de que abras el bote de nieve o el chocolate que tienes en la mano, déjalo a un lado y haz 10 sentadillas o abdominales. Es muy probable que te piques y hagas más o hasta se te olvide lo que ibas a comer.

miércoles, 28 de julio de 2010

TIPS XA SER ANA



Hola note que me quede en 58 asi q me he propuesto salir de ahi y para ello seguire estos tips al pie de la letra y volvere a tomar Herbalife, ps a mi me funciono ya que x ello fue q pudo meterme en el traje de baño...lo recuerdan???

bueno aqui les va los tips q encontre y q son muy utiles aunq muchos ya los conoceis:

1. Diluye el jugo. En vez de tomarte un jugo normal, ponle la mitad de agua para diluirlo. Puedes reducir hasta 85 calorías por vaso.

2. Usa el teléfono inalámbrico. Cuando hables por teléfono, en vez de estar acostada viendo la tele, ponte a lavar la ropa (68 cal.), poner la mesa (85 cal.), regar las plantas (102 cal.), etc.

3. Mastica chicle. Se ha descubierto que estar masticando chicle sin azúcar todo el día, ayuda a elevar tu metabolismo un 20%.

4. Paga por dulces regalados. Si alguien te regala un dulce, pon una moneda de lo que quieras en un bote, después da ese dinero a alguien que lo necesite. Te va a costar más aceptar dulces "regalados" cuando en realidad estas pagando un precio por ellos.

5. Estudia la envoltura. A simple vista parece que un dulce o chocolate tiene, por ejemplo 200 calorías, pero si te fijas bien, casi todos traen dos porciones, entonces tiene el doble de calorías.

6. Toma te verde antes de hacer ejercicio. La cafeína libera ácidos grasos, haciendo que quemes grasa más rápido. Y los antioxidantes que contiene el te, junto con la cafeína, ayudan a que quemes calorías mas rápido. (si tienes presión alta, no es bueno que tomes te).

7. Evita las malteadas de dieta. Solo ahorras calorías temporalmente, porque luego te da hambre como quiera y comes más.

8. Come en casa. Cenar en restaurantes cinco o más días de la semana puede hacerte engordar (por lo menos comes 300 calorías más por día).

9. Sustituye la mantequilla. Ponle aceite de oliva al pan en vez de mantequilla, es más saludable y te quita un poco el hambre, para que comas menos.

10. Usa linaza en polvo. La linaza es alta en fibra, te ayuda a saciarte más rápido y a eliminar calorías.

11. Aderezo bajo en calorías (20 cal. Y 1.5 grs. de grasa). Mezcla una cucharada de vinagre balsámico, ¼ de cucharita de aceite de oliva y ¾ de cucharita de mostaza.

12. Hazte un análisis de sangre. Una de cada 12 mujeres (la mayoría no lo saben) tiene algún problema en la tiroides, lo que puede causar que su metabolismo sea lento.

13. Toma mucha agua. Entre más agua tomes, es mejor para tu cuerpo, además de que te llena el estómago y te quita un poco el hambre.

14. Engaña a tus papilas gustativas. Chupar una pastilla de menta o eucalipto puede ayudar a que se te quiten las ansias de comer.

15. Sazona tus comidas. Usar mucho picante en tus comidas, te puede ayudar a dejar de comer más pronto.

16. Tómate un coctel blanco. Como el agua, la leche baja en grasa llena tu estómago, y como además contiene carbohidratos, hace que comas menos.

17. Ensalada en trozos. Corta los pedazos de lechuga, zanahoria, tomate, etc, en trozos grandes (en lugar de rallarlos o cortarlos pequeños), te cuesta más trabajo masticar pedazos grandes, entonces lo más seguro es que mastiques más y comas menos.

18. Háblale por teléfono a una amiga. Llena la desocupación con plática, no con galletas.

19. Apunta lo que comes. Escribir lo que comes te puede ayudar a tener más control, no tiene que ser super exacto, pero el escribir ayuda a más o menos saber lo que has comido en el día y controlarte.

20. Esconde el control remoto. Fácilmente puedes quemar 200 calorías extras al día si dejar de usar los controles y haces todo a mano (cambiarle a la tele, poner una película, abrir la puerta de tu cochera, abrir una lata, etc).



Mañana les dare otros!!!!

Besos Cuidensen princzz

viernes, 23 de julio de 2010

Las palabras tienen poder

Esta entrada me encanto y la copie del siguiente blog http://wannabeprincesa.blogspot.com/
xq la queria tener y compartir con uds espero les guste y la apliquen!!!

Las palabras tienen poder ~Solange Aparecida G. Savarego (autora)
El lenguaje dirige nuestros pensamientos hacia direcciones específicas y, de alguna manera, nos ayuda a crear nuestra realidad, potencializando o limitando nuestras posibilidades. La habilidad de usar el lenguaje con precisión es esencial para una buena comunicación.
1. Cuidado con la palabra "NO". La frase que contiene NO, para ser comprendida, trae a la mente lo que está junto a ella. El NO existe apenas en el lenguaje y no en la experiencia. Por ejemplo: piensa en "NO"... No viene nada a la mente. Ahora, voy a pedirte, NO PIENSES EN EL COLOR ROJO... Te pedí que NO pensaras en el color rojo y probablemente pensaste. Procura hablar en positivo, di lo que quieres y no lo que no quieres, por ejemplo, una persona le dice a otra, "No toques mi computadora", debería decir algo así como... "A mi computadora el único que la toca soy yo", o "Tienes prohibido tocar mi computadora".
2. Cuidado con la palabra "PERO", que niega todo lo que viene antes. Por ejemplo: "Pedro es un muchacho inteligente, esforzado, PERO..." Substituye el PERO por Y, cuando sea oportuno.
3. Cuidado con la palabra "INTENTAR", que presupone la posibilidad de falla. Por ejemplo: "Voy a intentar reunirme contigo mañana a las 8". En otras palabras: Existe una gran posibilidad de que no vaya, pues voy a "intentar". Evita INTENTAR ¡Házlo!
4. Cuidado con "NO PUEDO" o "NO LOGRO", que dan idea de incapacidad personal. Usa NO PODÍA o NO LOGRABA, que presupone que vas a lograr, que vas a poder.
5. Cuidado con las palabras "DEBO", "TENGO QUE" o "NECESITO", que presuponen que algo externo controla tu vida. En lugar de ellas usa QUIERO, DECIDO, VOY.
6. Habla de los problemas o de las descripciones negativas de ti mismo, utilizando el verbo en pasado. Esto libera el presente. Por ejemplo, "Yo tenía dificultad en hacer esto..."
7. Habla de los cambios deseados para el futuro utilizando el tiempo presente del verbo. Por ejemplo: en lugar de decir "Voy a lograr", di "Estoy logrando".
8. Substituye el "SI" por "CUANDO". Por ejemplo: en lugar de decir "Si consigo ganar dinero voy a viajar", di "Cuando consiga ganar dinero voy a viajar".
9. Substituye "ESPERO" por SÉ. Por ejemplo: en lugar de decir "Espero aprender eso", di "Sé que voy a aprender eso". ESPERAR suscita dudas y debilita el lenguaje.
10. Substituye lo "CONDICIONAL" por lo PRESENTE. Por ejemplo: En lugar de decir "Me gustaría agradecer su presencia", di "Agradezco su presencia". El verbo en presente queda más fuerte y concreto.
Hablar correctamente es muy importante. Lo que nos diferencía de los animales es el sonido ordenado que transmite la sabiduría, el conocimiento y la capacidad de comunicación. Necesitamos tener en mente que aprender a hablar correctamente, positivamente, claramente, sin dobles-sentidos o palabrotas es un camino para el control de nuestras facultades, utilizando así, un poco de aquella capacidad que despreciamos al utilizar solamente un décimo de nuestro poder divino.

miércoles, 21 de julio de 2010


Hola

q vaina conmigo....no he sido capaz de seguir una dieta, la sopa la hice por tres dias y creanme q estaba dabdo resultado solo q me aburri y empece a comer normal y este fin de semana q se extebdio hasta ayer ps era festivo x aquello del bicentenario..,..comi tanto que sigo ahi en 57,800 uhsss...

debo dejar de comer y lo peor es q puedo pasar el dia sin comer pero me paso con lo de la ansiedad en la noche y cuando empiezo a comer no me siento llena y quiero mas hasta q cuando me siento llena siento ganas de vomitar y de llorar x ver mi estomago asi de hinchado....es ilogico xq no pienso en eso antes de comer???...me quede ..........mi cumple esta a q 11 o 10 dias como voy a bajar todo lo q me sobra..........quiero llorar!!!

Soy un fracaso.... y en el cumple de mi hermano no me dejo, ho fui la q compre la torta y aunq dije q no iba a comer, el me dijo q debia comer un pedacito x el, no pude decirle q no...Mal x mi!!!

Pero bueno me he propuesto q asi no llegue al eso propuesto voy a intentar estar lo mejor posible!!!


Gracias nenas x seguirme y Disculpen x escibir tan solo una vez a la semana pero es q estoy en preparatorios y eso me roba mas tiempo del q NO TENGO!!!

jueves, 15 de julio de 2010

Gracias y Feliz!!!!


Hola princzzz

Hoy estoy de mejor animo no habia querido entrar xq estaba super deprimida x los problems en mi casa y no queria pegarles mi mala vibra, pero bueno ya... Gracias a prinxxesa y a m@RiaPr*n, x sus comentarios, me sirvieron de muxo.... a veces no vemos salida a nuestros problemas hasta q alguien como ustedes nos hacen caer en cuenta q no somos las unicas a las q les sucede!!! Bn x ustedes chicas...las quiero!!!!

Bueno les cuento q el martes estaba de cumple una de mis mejores amigas...digo una xq se supone q en si uds sonmis mejores amigas ya q saben mis mas preciado secreto, ella no, pero bueno ese dia hubo torta y otras cosas ....pero me pude y supe controlarme la pase bn... hoy me pese y estoy en 57,800 gr jejeje baje 100 gr a lo q pesaba ayer q bn... el problema es q hoy es el cumpleaños de mi hermano mayor...mi adoracion antes creia q lo era mi hermanita pero x todo lo q sucede en mi casa, en si estoy contenta ps tambn hay dos chicos q me estan cortejando....uno se llama andres y el otro alex...si ambos x A...solo q aun no me siento preparada xa el amor aunq si lo quiero y de igual manera no c con cual arriesgarme asi q voy a dejar q pase el tiempo como me va!!!!

Debo cuidarme mas en la comida xa seguir en el camino a la meta...ps cada dia se acerca mas mi cumpley el peso no es el q esperaba!!!!

mi intake
D: recuerden q lo suprimi desde q empece con uds
A: sopa de verduras, esa disque quema grasa (160 cal)
C: Nada

Espero no cambiarla, mañana les cuento como me va
Bexox ;)

domingo, 11 de julio de 2010

Hola

Estoy harta de mi familia.....hace rato no hablaba de ellos, pero es q creo odio a mi hermanita, ella se la pasa e el computador o en la calle con las amigas y su novio, entra a las diez de la noche, luego se mete al pc y se queda hasta las dos de la mañana se va a dormir la dejan hasta las once se levanta come algo se va al colegio y luego lo mismo hasta los fines de semana es asi y tiene trece años....y yo solo salgo una vez a la semana o al mes y me lo sacan en cara todo el tiempo mi mama sabe q yo trabajo, que estudio de noche y los fines debo hacer trabajos de la u o asear mi cuarto y mis cosas...no puedo salir, no puedo dormir hasta tarde y debo hacer aseo en la casa....ayudar con el perro, mientras veo q mi hermana no hace nada....a ella le va bn en el colegio y ya....pero q a mi tambn me iva bn ademas a su edad yo no podia salir, tenia q hacer el aseo de toda la casa los sabados creo q de alli es q odio los sabados en la mañana....

A veces es tanta mi deseperacion q no puedo parar de llorar....ellos me ven mal y no les importo, he deseado mi muerte, me duele ver q no le importo a nadie....q estoy sola, q nadie se preocupa x mi.........

y de la comida nooooooooooooooo.....ayer y hoy e comido mal ...mal....mal

jueves, 8 de julio de 2010

Las Embarre


Princzz la embarre....iba tan bn en mi ayuno me senti re bn dos dias y medio pero las embarre hoy y feo mi hermano me regalo un chocolate!!!!! pero eso no es lo malo lo malo es que me lo comi....y ya sabn q eso no se puede vomitar.....me acabo de comer 300 cal en una sola comida ahhhhhhhhhhhhhh!!!! Si porque era casi igual al de la foto..........

Q fuerza de voluntad tan mala pero veamos el lado positivo creo q eso compensara mi organismo xq como solo he tomado agua, nada de te, ni vitaminas ya q aunq las compre lei q abren el apetito y en mi ayuno eso no quier el sabado me habia tomado un tinto pero me mareo asi q en estos dos dias solo agua agua agua estoy aprovechando q mi mama esta enferma y no esta cocinando asi q invento q como en la calle, eso si le especifico q almuerzo...le invento q me compre una ensalada asi o asi para q me crea de verdad q comi...
Como ayer q entre a un market solo haber q tenian de comer y la llame a decirle q me iba a sentar a comer algo q estaba vieno pero obvio no lo hice!!!

Son mentirillas piadosas ya q nos llevan a la perfeccion!!!

Hoy empezo la carrera q bn!!!!
Asi q les ire contando

martes, 6 de julio de 2010

VOLVIENDO


Hola princzz prometi dar mi peso disque el jueves, hoy es martes...perdon la demora pero os cuento el sabado hice ayuno, hasta el domingo a las tres de la tarde cuando me obligaron a comer carne y me tome seis cervezas cosa q me dejo mal pero mal...tengo lagunas, cosas q no recuerdo y ps eso solo me habia pasado en una oportunidad xa mi cumple con mi traga maluca, la verdad me porte mal y cai en ese oscuro pasaje de la violacion gris, si un fulano disq amigo q qdo de traerme a la casa se aprovecho de mi estado (Borracha-ebria) y terminamos en la cama, solo recuerdo despertarme y decirle donde esta mi ropa y x fa llevame a mi casa, todavia lo bese y le dije amor...es decir, eso es una violacion gris no sabes si estabas o no conciente, si diste tu consentimiento, la cuestion es q al siguiente dia y despertar en mi cama y en mi casa, queria q todo fuera una pesadilla, pero weno espero no le pase a ninguna me siento sucia mal no c como pude caer asi con un culicagado q no me inspira ni un mal pensamiento y lo peor es q debo seguir viendole....me dijo q el no se habia aprovechado de mi q el no creia q estubiera tan ebria, q no se dañara la amistad ahhhh!!! No ps gracias, x sacrificarse ps hacia mas de un mes q nada de nada....me preocupa la cuestion de si el tipo se cuido o no, el dice q sip!!!
claro q paso algo comico el tipo no tiene pene tiene un chito y ademas en ese estado de alicoramiento yo hable con la mama me presente como la novia oficial, de verdad creo q me deshinibi demasiado, se q me duele el error de tener q verlo, pero me rio de q nadie se dio cuenta mas q el, su mama y yo......... Opinen!!!!

Sobre mis comidas resulta q el lunes era fiesta en mi pais, colombia no c xq, pero me fui de paseo a otra ciudad q qda como a tres horas de mi casa con ese guayabo moral y comi como cerda debido a todo lo q c me pasaba x la cabeza y x las cervezas, Asi q en la noche me tome un lazante y hoy me la pase expulsando toda esa porqueria q me comi, ademas hoy solo consumi tres tarros de agua y un te, espero mañana hacer lo mismo......

estoy ilusionada con hacer ayuno y perder peso, asi q no perdere el impulso.

Me acabo de pesar y el resultado es 57,9 tetrico verdad!!!!

Bueno os cuento q espero me resivan en la carrera de venus aunq no se como me vaya

miércoles, 30 de junio de 2010


Hola princzz estoy un poco deprimida pero les cuento que hoy me he controlado muxo...es q la verdad me cuesta como creo q a muxas les pasa controlarme....no me he pesado pero prometo darles la mala notixia mañana....


Hoy les cuento mi intake
D: 2 vasos de agua
M: 2 pastillas (compre vitaminas) y un tarro de agua
A: 200 gr de carne (300 cal)
M: 2 tarros de agua
e intentare terminar asi el dia!!!

Me anima muxo comer poco, queria hacer ayuno pero mama me obligo a probar la carne

Q cosa con las mamas, quieren una hija linda pero nos obligan a comer, y la mia obliga q xa mi edad necesito estar linda x q me destruye no tener ni novio!!!!

martes, 29 de junio de 2010

CERDA ESO SOY!!!


Hola princzzz

la verdad hoy me fue mal,,,,,AYER TAMBN ESTOS DOS DIAS HAN SIDO MALOS.................ME ODIO

sOY UNA CERDA NO HE DEJADO DE COMER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

domingo, 27 de junio de 2010

FIN DE SEMANA MALO



Princesas

la semanala termine muy bn solo q este fi de semana fue un desorden total....odio usar mia no quiero ser mia....Es horrible ya no se si soy ana o mia...Es q entre semana soy ana ps apenas puedo comer y los fine soy mia.

El viernes hice ayuno, solo agua...pero el fin de semana comi de todo lo q me dieron y prepararon luego me sentia tenaz y vomitaba...estoy afonica ya saben el problema en la garganta... y lo peor es q como los fines esta toda la familia no he podido vomitar todo ...me da miedo q me vean....

Esta semana hare de nuevo la dieta ABC, solo q la rompi el sabado y hoy... Ya les ire contando como me va, x ahora no quiero pesarme ...me doy asco!!!!

Aqui les he publicado una de mis thinspo favoritas...ella es mexicana!!!!

jueves, 24 de junio de 2010

VOY BN


Hola princess

Ayer cumpli mi intake solo que mama me obligo a comer un trozo de carne y ps acudi a mia no soporte la idea de tener mas calorias de las q programe...

Mi intake de hoy es el siguiente


*D: Nada
*A: Sopa de verduras y carne (comi demasiado asi q use mia aunque solo vomite un poco ps la
verdad ya tego la gaganta irritada es x eso q les digo q es mejos abstenerse de comer a vomitar ps a mi se me irrita con nada la garganta .
*C: Pienso no comer nada....y x supuesto ya llevo dos frascos de agua espero tomarme los dos q me faltan y asi culminar mi dia.

Nenas les cuento q estoy mal quiero perder peso rapidamente asi q busque en internet una dieta xa perder tres kilos en una semana y encontre una q pienso hacerla....ya les contare de que se trata y si de verdad funciona..

Cuidense y recuerden q hay q luchar y exigirse x lo q se desea.

martes, 22 de junio de 2010

- 1,8 KILOS


HOLA

Princesa estoy feliz xq me acabo de pesar y estoy en 57,7 kilos osea 1,8 menos en estos 5 dias, estoy feliz por eso y xq ayer cumpli mi intake, solo q comi una galleta, es decir 100 cal mas para un total de 200 cal.

Mi intake de hoy fue el siguiente:
D: Nada
A: muslo de pollo sin piel (100 cal) mi mama me obligo
C: huevo y pan ( 108+60=168) mi mama me obligo aunq utilice mia no pude expelsar todo.
*3 tarros de agua solo 15 min de bicicleta
Total: 268 cal
Mi intake xa mañana:
D: nada
A: ensalada verde (100 cal)
C: Nada
4 tarros de agua
Abdominales y bicicleta

domingo, 20 de junio de 2010

DIETA ABC 1,2,3/48


Hola

princesas oy les reporto los tres primeros dias de la dieta ABC

la verdad stoy muy orgullosa de mi por que he cumplido los tres dias apesar de que el dia sabado cumplia años mi papa y ps hicieron almuerzo especial y hubo torta, pero me medi en cada bocado comiendo tan solo las 500 calorias del dia y evitando la torta ps disimule y se la di a mi mascota la verdad no la quise probar ps el chocolate es mi debilidad y se q si lo pruebo no puedo parar, asi q mejor evite la tentacion jejeje

mi intake de mañana sera:

* D: nada
* A: ensalada de 100 cal
* C: nada
* Y 4 tarros de agua y hacer abdominales y bicicleta

jueves, 17 de junio de 2010

GORDA SIGO GORDA!!!

GORDA
si ayer me dijern Gorda y es la verdad!!!
Me pese est mañana y note q la bascula cambio....estoy en 59,5....como se supone q llegue alli, es eso justo...casi llego de nuevo a los 60...estoy a un paso....la verdad estoy muy decepsionada ps e confie tanto de los kilos q habia perdido q de nuevo empece a tragar y sin gym...claro era obvio q esto se reflejara en la bascula...de nuevo me empieza a quedar pequeña la ropa....espero poder ingresar de nuevo a est mundo con todas las pilas puestas...ps cada dia esta mas cerca mi cumple y sigo gorda sin poder medir mi lindo vestido!!

espero poder llegar a mi meta en este mes y medio q me quedan....esto me deprime

Empezare la dieta del ABC q le he copiado a una princesa q sigo VENUS (http://notgoodenoughx.blogspot.com/) espero poder cumplirla!!! ...solo q le he modificado los dias de ayuno ps me caian domingo y ese dia es imposible para mi.....

Ahora tendre un poco mas de tiempo xa ingresar a leerlas, comentar y contarles de como voy..tan bn os promet portarme mejor y hacer ejercicio del q sea en mi casa...
ya os veremos mi meta alcanzada...ok

bsos Jackie

martes, 15 de junio de 2010

DISCULPAS X IRME


HOLA princesas yo de nuevo
Estoy tan mal con esto de no poderme pasar x acá tan seguido como quisiera...les cuento que yo sigo en mi lucha de ser delgada....les conté que tengo bascula ps resulta q en las mañanas peso un kilo menos q en las noches se q esa bascula tiene algo jejeje.... pero bn esta semana aunq ayer recaí en un atracón sin mía hoy empecé con pie derecho... solo me comí una pera y ps pienso no comer nada mas... la verdad quiero perder peso quiero que aparezca el cinco es q seme perdió...quiero estar en 55 y luego bajar y seguí bajando quiero xa mi cumple estar mínimo en los 50 si es q no se puede en los 48 de una... necesito animo y mucha moral...discúlpenme por tenerlas tan abandonadas de verdad lo siento...
El sabado discuti en mi casa x culpa de mi hna menor la verdad ella me desespera a tal punto q deseo irme de casa mis papas la prefieren a ella y eso me aburre...bueno estaba tan mal q llame a mi hno mayor xa q me ayudara pero el estaba perdido asi q sali de casa llame a mi ex quien me habia invitado a su casa y yo le habia dicho q no podia...entonces estaba molesto y me dijo: No q no podias....entoces trate de explicarle lo sucedido..pero igual me contesto: ps si quieres ven y sino ps no se, tu decides... Eso me dolio en el Alma....le colgue y le envie un msn diciendole q gracias q yo sabia q siempre podia contar con el....asi termine nuestra relacion si es q se puede llamar asi....Lo odio x hacer me daño...
Pero q le vamos a hacer..yo fui la q deje q las cosas pasaran asi....el lunes me llamo pero no le devolvi la llamada ni l conteste creo q de verdad...es mejor dejar las cosas asi....El no me quiere.

miércoles, 9 de junio de 2010

COMPRE BASCULA X FIN!!!

Hola chicas, m alegra que cada vez sean mas mis seguidoras, es muy importante el apoyo ya se los había dicho es rico sentir apoyo y poder leerlas, eso me motiva!!!
Ayer me he comprado por fin la bascula, ya era hora, me he pesado y decepcionado…chicas me he subido…estoy triste, además sigo con mi crisis siento q a mi edad debería de buscar mi media naranja solo que no quiero desesperarme, ps dicen q el amor llega cuando menos te lo esperas…ps espero sea cierto!!!
Como me he subido y mi meta es estar con los 50 o x lo menos con menos de 55 xa mi cumpleaños q ya se acerca….es el 2 de agosto…Me he propuesto esforzarme mucho mas…así q mi menú de hoy ha sido y será el siguiente:


ü Desayuno: Nada
ü Media mañana: Una botella de agua de 600ml
ü Almuerzo: Ensalada de verduras con aderezo de mostaza (unas 130 calorías, creo, x la mostaza)
ü Merienda: Un banano (Es q me dio psicosis con eso del potasio en el video de 21 días sin comer) de 110 a 130 calorías, dos botellas de agua
ü Cena: Espero no comer Nada, pero si tomar por lo menos una botella mas de agua
ü Total: 260 calorías para no quedar corta y 4 botellas de agua de 600ml ósea, 2,4 litros.
ü Peso: 58,00
-Me pesare al final del día, ps en la mañana siempre peso menos y lo considero un engaño, además usare el peso en semáforo, es decir, lo pondré en rojo si subo, en verde si bajo y en amarillo si sigo igual.


Además estar sin gym y sin tiempo no me ayuda!!!! Espero seguir bn x el resto de la semana!!!!

viernes, 4 de junio de 2010

ESTRESADA DEPRIMIDA




Se que las tengo muy abandonadas y la verdad me he perjudicado, porque el entrara a la web y leerlas te anima a seguir en tu lucha, leerlas te da animo te distrae, pero el estar tan alejada me tiene mal....tan mal q esta semana abandone mi ayuno, primero xq mi mama empezó a cocinar – si les cuento q casi q tengo una mama princesa la semana pasada jajaja mi mama no estaba almorzando escusa q yo aprovechaba y x eso pude hacer mi ayuno- eso si el domingo cai en un atracon q me hizo llamar a mia pero la verdad mia no me ayudo dejo la mitad en mi estomago .....
Y esta semana he estado con ansiedad, cosa q me ha doblegado, soy muy debil, cai a la tentación dañando toda mi semana de ayuno me siento una cerda que asco

jueves, 27 de mayo de 2010

Santana Just feel better

VOLVI HACIENDO AYUNO Y MAS CONFUNDIDA Q NUNCA

Si, volvi, ya era hora, he estado triste x no poder entrar al blog...pero he estado juiciosa con ser ANA, me he cuidado muxo, he hecho ayuno desde el Lunes, solo he tomado agua y una q otra bebida light, el martes comi una pitaya q me dio mi mama q disq xa la digestion y me funciono, claro q sino comes, q expulsas???...hoy me siento debil y mareada, ademas tengo un hp dolor de cabeza q no se me quita, estoy de mal genio y xa completar, con malparidez existecial, subi fotos del paseo y todos me dijeron q estaba muy linda, muy buena y delgada....ellos no saben el significado de delgada...xq yo me siento regorda...ah otra cosa aveces se me inflama el estomago, no se xq, sera x lo de los acidos gastricos, q estan ahi sin funcionar o q??? es q me produce un dolor intenso y se me inflama como si fuera a estallar.... Lo de confundida....creo q estoy enferma de amor...necesito de alguien q me quiera, me consienta.......me ilusiono muy facil, x eso cai con ojitos es q miren mi problema esta entre cuatro chicos q me creen perfecta y no es asi....les cuento, todos creen q no tengo a nadie, q estoy sola- error- xq son cuatro, les hablare (1.)de ojitos, es un tipo relindo, x lo tanto perro, en su negocio me saluda y trata como novia besos van y vienen, pero me presenta como amiga, las empleadas saben q solo soy una mas, el me gusta, fisicamente seria mi hombre, (2)mi ex novio, esta bien dotado, siempre hacemos el amor super, hace un mes creo no se desde lo del susto (bb), no lo veo osea no lo hacemos, solo hablamos x msn o x el cel, me propuso un trio y daño todo, yo no quiero hacerlo, me cuesta volver con el xq nadie ni amigos ni familia lo acepta, yo lo quiero, pero el es demasiado seco, solo hace bn el amor, se porta relindo, pero solo ahi, comente en el msn tu me gustas y salto todo celoso haciendo reclamo, pero dice no quererme, no lo entiendo, y cuando estamos bn no quiere hablar de una relacion o un futuro solo dice yo te quiero eso basta sigamos asi....dije no quiero ser su colchon, pero lo sigo buscando, (3) el niño del paseo es cuatro años menor pero me gusta fisicamente mucho es super lindo de tratar pero demasiado amable con las mujeres , amigo de toooooda la familia, y tiene novia, quisiera arriesgarme a decirle q me gusta, ya q en el paseo no supe el q pensaria, cuando se lo dije...pero con mis enredos xa q, xq donde me diga q deja la novia q lo intentemos, q hago con mi ex y con ojitos, me van a decir si ve tanto abrazo en el paseo el era x algo y no disq solo salias conmigo o i ex diciendome eso es lo q tanto dices quereme y etccc....no quiero quedar de zorra, bueno ni tampoco serlo x eso me siento mal en esta situacion y del cuarto q no les habia hablado nunca ps con el sali dos meses el año pasado pero nos dejamos x lo guache, no paso nada mas q besos y con el no pasa nada, es solo q el dice quererme y q quiere tener algo conmigo, yo no, yo solo queria tenerlo de amigo x eso nos volvimos a hablar pero el se puso sentimental y como yo le hable creyo q ibamos a volver y como lo baje de la luna, volvio a eliminarme q tonto yo solo queria tener un amigo, pero no se pudo.....q hago, yo quiero tener a alguien q me quiera, pero x lo visto ninguno...ay q tonta tan desesperada estoy!!!! me siento como si saliera con dos al tiempo, ojitos y mi ex, con ellos me hablo ojitos dice q le gustaria intentar algo pero poco a poco... no me ve en un futuro pero se quiere acostar conmigo y mi ex solo quiere acostarce conmigo??????????..........y no soy capaz de dejarles de hablar siempre q me siento sola termino llamandolos...q tonta.........donde se enteren q

http://www.youtube.com/watch?v=icD8mBBeIwU

martes, 18 de mayo de 2010

ENTRE EL BIEN Y EL MAL


Si digo entre el bn y el mal debido a que una parte de mi cerebro estaba feliz de que el viernes antes de viajar me pese y estaba en 57,oo siiiiii un kilototote, perdi un kilo, feliz por eso, y mi cerebro decia: vez hay q seguir asi y bajarle mas a lo q comes xa perder mas...pero este fin en la playa, con sed a toda hora y comida x todas partes.... la otra parte de mi cerebro decia come, come come, y luego vomitas o lo dejas ahi ps ya sabes como bajar!!!! si eso pensaba....q tal ahhh en si mia es una alcahueta....pero oks les cuento como fue

El viernes:
no desayune, en la carrera nos pedian ayuno pero tube q almorzar asi fuera
malteada: 160 cal
no comi
sali de viaje a las 9, en el bus dieron refrigerio...lo recibi pero NO LO COMI,se lo di a mi papá
Total cal:160

Sabado:
en la playa
desayuno: 160 cal
Almuerzo: pescado, 160 cal
comida: nada
Total cal: 320

domingo
en la playa
desayuno: dos frutas 200 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: nada
Total cal: 360


Total de calorias de la primera semana de la carrera: 2050 calorias


Lunes
en la playa
desayuno: cafe y pan 120 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: jugo de naranja 50 cal
Total 320

La pase deli en la playa vi a un niño q me gusta muxo y hace rato no veia, el y yo nos gustamos pero no compartimos casi ps es q es muy amigo de la familia y la verdad tanto a el como ami nos da pena pasar a algo, pero eso si me la pase con el xa arriba y xa abajo, ademas es relindo y super amable....me encanto su forma de tratarme....jajajaja.....lo malo es q hace 16 dias tiene novia, fuimos a rumbear y me moria de ganas x robarle un beso...pero no lo hice, lo q si hice fue decirle q me encantaba, pero como culicagada le hui y no supe como reacciono, q tonta pero bueno ya les contare despues me debo ir...
besos

jueves, 13 de mayo de 2010


Hola la verdad, estoy un poco desanimada Hoy tengo la depre y estoy en mis dias, ademas me tiene muy aburrida el hecho de q ya no puedo ingresar con la misma intensidad de antes ya q me quitaron el pc donde trabajo aihssss.....pero bueno les cuento q ayer no comi nada mas pero hoy si q me fue como mal:

en la mañana tres galleta: 150 cal
almuerzo malteada: 160 cal
tarde dos frutas: 200 cal (es q me estaba mriendo de hambre)
Total: 510 cal

jajaja no se q me paso pero yo q ya he pasado dos dias en ayuno q he pasado dias de solo malteada a la hora del almuerzo hoyyyyyyyyyyy mis tripas me dolian tanto q me dio dolor de cabeza y hasta mareo no se tal vez el azucar o el potacio....pero bueno me comi la fruta y hasta el son de ahora, hoy tome menos agua solo dos litros,,,,,pero se q voy bn, quiero verme mejor en ese traje de baño jejeje

lunes, 10 de mayo de 2010

EN CARRERA


Hola mis prinss el lunes empece una carrera... es desesperante ver q mi bascula, bueno donde me peso, cuando yo me subo parece que se hubiese quedado pegada en 58, si eso es lo que marca 58.00.....es tragico xa mi!!! pero bueno q mas da... empece una carrera y quiero hacerlo con ganas tambien estoy participando en optra q aunq ya habia empezado me aceptaron, lo q me gusta de esta es q no exigen mandar reporte diario ps eso a veces es complicado...pero obvio ay q estar informando....asi q tratare de entrar todos los dias a mi blog xa escribir como me va en el dia asi este sera como mi cuaderno de notas y testigos de q hice o no hice por la carrera..... El lunes solo tome la malteada, tres tes adelgazantes y una bebida disque light y luego vi en el empaque q contiene 120 cal...osea q el dia lunes termine consumiendo 280 cal... El martes hice lo mismo, pero sin la bebida light obvio, solo que tome una fruta, asi que fueron 260 cal y el dia de hoy solo ha sido la malteada que contien 100 cal, pero como le adiciono vitaminas y proteinas me queda en 160 cal...aun no ha terminado el dia pero me abstendre de tomar cual quier otra cosa...de verdad q quiero bajar...ah y otra cosa, todos los dias me estoy tomando tres litros de agua, los cuales los mido segun las botellas de agua que me tome....ah y sobre mi estreñimiento ps la fruta de ayer era para eso (papaya) y hoy me funciono, asi q si como algo mas sera e sacrificio de comer papaya y digo sacrificio, xq la odio, nada mas su olor me da nauseas.... les cuento que la regla me quizo bajar hoy pero la detube jajaaj...primero q me llegara y ahora le detengo, ps sip y ademas fue con ayuda de mi mamá ya q este fi vamos a la playa y ps no puedo ir si la tengo y lo q pasa es q yo vivo a 12 horas de la playa....osea q no puedo dejar de ir....ademas voy con mi family.

Y sobre el cumple de ojitos...solo le envie un mensaje a su movil y ya....aihsss no quiero ilusinarme con alguien q x lo visto solo quiere cama y ademas...no ha superado a una novia q resulto ser amiga mia, ps aun me hablaba de ella y me salio q si ella se enterase de q salimos o algo se muere....jejeje q iluso, bueno aunq parece q si, pps le escribi a ella haber q me contaba de el y ps no me contesto....pero bueo dejemos asi.....Por ahora estoy feliz xq me estoy esforzando haber s bajo xq este fin tngo una prueba muy dura...ponerme traje de baño!!!!

PRUEBA NEGATIVA JA JA JE JE

Hola chicas aquí estoy...primero quiero felicitar a todas las princesas que ya son mamás o que van a hacerlo dentro de muy poco, en especial a mi PRINCESS EVA, quien me sigue y se q es una mamacita jejeje...para ella la fotico...ps en mi pais ayer celebramos el dia de las MADRES y ya sabran como ha sido lo de comida x aquí y comida x alla...pero me pud contener muy bn...bueno os actualizare de mi fin de semana ps no pude entrar x diferentes circunstancias...el sabado durante el dia fue completamente normal en la mañana capacitacion y en la tarde dormi solo comi un sándwich bajo en calorías y como tres litros de agua, ...el domingo a las dos de la mañana me llamo ojitos, tenia cervezas en su cabeza, me llamo a decirme q x q lo había abandonado, q si solo lo habia usado, q el queria volver a verme, q el quería algo conmigo...me moleste x la hora de la llamada pero con todo lo que me dijo me derreti ( q ilusa, verdad) yo no le dije nada y seguí durmiendo, desde que me levante vi comida x todas partes, que el desayuno xa mama, q el almuerzo q la cena q esto y lo otro, ayude a preparar y probe ciertas cosas pero en fin solo tome otro sándwich y listo...durante el día ojitos me llamo como cinco veces q si nos podíamos ver en la noche q todo lo q me había dicho era verdad..etc... mi mama me dijo q fuera así q nos vimos en la noche y ps todo iba bn hasta q fuimos a su casa, el quería volverse a acostar conmigo, le dije q no q tenia muchas dudas sobre el y q yo no iba a ser su colchón (ya he tenido bastante con mi ex) así q me dijo q si era q salía con alguien mas o que si estaba enamorada de otro, le dije q no q ninguna de las dos...cambiamos de tema y me contó q tiene un hijo de nueve años, pero q hace tres años no ve, porq le pedio el rastro y porque la mama no se lo permite, eso es todo una mentira como puede ser tan desalmado, además es su hijo y el estuvo el año pasado en la ciudad donde dizque vive el pequeño....me sentí tal mal, tan sucia (y eso q no paso nada, pero el intento como cien veces y casi caigo, pero me mantuve en mi NO...no niego q al principio mi cuerpo lo deseaba, pero ya saben todo lo q pasa x mi mente). Fue horrible ver q solo soy una vagina...porq no puedo encontrar a alguien q de verdad me quiera.
De ese bobo no se q hacer...el dice q irnos conociendo y ps xq el se imagina conmigo xq yo le fascino...pero no se...y lo de su hijo creo yo q es un invento para probarme, o algo asi, haber si yo saldria aun con el sabiendo eso, o no se, pero no me parece real ps en la casa no hay fotos del niño en su cuenta ni en nada...y x mas q sea un hijo no se niega,,,,, sera que el solo quiere cama???, mañana cumple años y no se, será q le compro algo? Será q lo llamo simplemente?, será q voy a su casa? No se...y sino me llama hoy, sigo pensando en el?? Q hago a chicas..aconséjenme.

Para rematar estaba yo con ojitos, cuando me timbro mi ex, no se si fue una señal, será q el sintió lo q yo iba a hacer o la situación en la q estaba jejeje no lo se, solo me timbro, esperando q yo lo llamara...y lo hice a las once de la noche pero no me contesto, supuse estaba dormido y preferí dejar así...
Con lo de mi prueba. la acbo de hacer y ps SIIIIIIIIIIIIIIIII, me salió NEGATIVA!!!! Aunq aun no me parece justo cantar victoria, ps ya saben q aun es mi poco tiempo y de pronto x eso me salió negativa así q si la regla no me baja en esta semana y sigo asi...la repetiré el otro lunes..oks, pero me da un respiro que sea negativa y ojala mi cuerpo lo acepte y x ello me baje!!!!

viernes, 7 de mayo de 2010

GORDA EN FRACASO

Hoy tengo la depre total....me siento triste...y me dijeron tres veses q x q tan linda y solita...q mamera q la gente diga eso y yo muriendo....odio todo...de verdad sigo con ganas de morir....me siento gorda, fea, un asco, mi estomago todo grueso y a mas q ahora ya les conte q tube q dejar el gym y creo q ahora me pondre como una vaca....asi q x lo menos hoy he hecho ayuno...sip solo agua y tes..pienso seguir si y tratare de hacerlo x el tiempo q sea necesario....hace poco vino mi hermano a verme y me trajo una chocolatina ah!!!! una chocolatina!!! no le dije nada xa no pelear pero cogi y la bote, yo luchando con mi peso y me regalan calorias....me mame de estar sola me mame, quisiera conocer un principe azul, pero se q x lo general no quieren una gorda q le escurre todo............. Y bueno se preguntaran q paso con lo q les contaba ayer ps resulta q no me he hecho la prueba voy a esperar y aclaro con ojitos si me cuide (q lastima haberlo perdido asi..x mi...) osea q si me sale positivo es de mi ex...esperare este fin...depronto y quiero sea asi...sea un desorden hormonal x estos desordenez y sea q me duelen los pezones y las nauseas x q me va a llegar la regla...prometo hacer la prueba el lunes......

Toy triste.........me duele la cabeza debido a q no he comido...pero es q la bascula sigu pegada y eso es lo q mas me tiene al borde del abismo...SIGO GORDA.....ya no tengo los 65 con q empece pero no quiero quedarme en 58.....................

jueves, 6 de mayo de 2010

SINCERIDAD: GANAS DE MORIR

Hola hoy quiero contarles mi verdad...algo q me esta matando
Ya les había hablado de mi ex....ese imbecil que aun sigo viendo y hablando...ps resulta q x mas q he intentado dejarlo no he podido siempre vuelvo a el, nos enlodamos y seguimos como si nada, el me cogió de colchón x q yo se lo permití...soy una imbecil...llevamos mas de un año en estas, he intentado dejarlo y he salido con otros pero igual que el solo quieren cama, así q siempre he preferido malo conocido q bueno x conocer, mi ex, el siempre esta cuando yo quiero así q cada vez q lo deseaba lo llamaba y el me esperaba en su apartamento....

Les conté q hace algunos sábados vi en persona a ojitos lindos, ps el me gustaba y ya nos habíamos hablado bastante por face y msn, bueno ese día q nos vimos hablamos x horas, pero luego el me beso yo lo deje y del beso a otro beso y así sucesivamente hasta q paso.....y me sentía feliz genial en un éxtasis profundo, así q después de despedirme de el llame a mis amigas y me fui de farra...entre baile, alcohol, hormonas alborotadas y el éxtasis de ese papacito con el q había estado...me entraron ganas de mas (Q zorra) así q adivinen a quien llame....SI!!! a mi ex lo llame a las dos de la mañana y me dijo ps vente xa mi casa... así q me fui xa allá, mis amigas me alcahuetearon en vez de decirme q no, fueron y me dejaron en la puerta de su conjunto, el bajo me hizo entrar, fuimos a su apartamento y yo ebria...me quede dormida jajaja..pero el me despertó y me dijo q x q estaba así, q a el no le gustaba verme así q x favor no volviera a hacerlo... me sentí mal pero lo busque el no quería estar conmigo así ebria, pero es hombre y accedió, con el nunca nos hemos cuidado, así q no hubo protección, se supone q solo estamos los dos.... Por haberme acostada con ojitos lindos ese primer día, es q ya no quiere saber de mi, fui muy fácil xa el....y con mi ex, no se como lo haríamos...
Yo siempre he sido la niña buena de mama, la q no rompe un plato, nunca me había emborrachado, ni fumado, ni nada...y ese dia llegue a las cuatro de la mañana. Tampoco lo habia hecho nunca, mi mama casi se muere, tanto q me reviso cada centímetro de mi cuerpo al otro dia, no se dio cuenta de que llegue prendida en alcohol y ps de nada, xq solo dijo q xq lo habia hecho y q estaba castigada, q no podia volver a salir ahhhhhhhh..................pero me canse de ser la buena del paseo (a q tal) y x eso deje q pasara lo de ojitos el problema, fue q la embarre, ps ya no me volvió a llamar ni nada, mi ex sabe lo juiciosa q soy pero ya no quiere algo serio, solo cama, a veces dice q me quiere, y se porta muy especial, incluso un dia vimos una peli en su apartamento, me dio besitos y no paso nada mas, entonces no se... y cuando me dejo salió con una chica q fumaba drogas y bebía como por tres chicos, es decir, el también se canso de ser bueno y andar con una buena, nunca pensé volverme como ella xa agradarle de nuevo, pero parece q esta pasando....pero dirán q x q les cuento todo esto...ps x q estos días me ha entrado una ansiedad enorme, no he comido sino q me he engullido la comida y hoy tengo nauseas y no recibo ni agua...me duelen los pezones muchísimo...si ven...soy una idiota no se q hacer, se q lo mas obvio es hacerme la prueba (ya ven a que viene la imagen) y no matarme la cabeza, pero me da muxo miedo.... y si sale positiva...q voy a hacer..... mis padres, mi ex y el mismo ojitos....ah la q no rompe un plato, la q no sale, la q no tiene novio, la niña de la casa, la gordita linda de la casa, la q esta a punto de graduarse de profesional.............me mata todo esto...........quisiera morirme...... pero y si son solo mis hormonas en desequilibrio.....y si es un bebe...no se... me siento una estupida.... definitivamente no sirvo para ser niña mala ps ya ven los resultados, pero me harte de ser la gordita feliz y linda de la casa de mama............pero tampoco pense en tirar todo por la borda.....................AUXILIOOOOOOOOOOOO

miércoles, 5 de mayo de 2010

ATAQUE DE ANSIEDAD

Cada vez mas seguidoras y mas firmitas, me encanta chicas! es muy importante para mi el apoyo, gracias, eso me alegra mucho porque asi siento que no estoy sola, que puedo contar con vosotras para que nos apoyemos!!!!

Hoy he fracasado un poco chicas pero que le voy a hacer... ESTOY REALMENTE MAL, me he dejado pasar estos tres dias e comido y comido....me decepciono el lunes estar en 58.... en vez de animarme a bajar me he pesto como una cerda a tragar y tragar..pero he recibido una mala noticia y es q a mitad de mes iremos a la playa, no se como le voy a hacer xa ocultarme....mi cuerpo, mi barriga la odio...y en una playa con solo vikinis y cuerpos sexys y delagados.......

Eso me tiene triste ademas de el patan ese de ojitos lindos, no se como paso pero quisiera q me llamara y nada...no lo hace y eso q me dijo q yo le gustaba resto, la verdad eso me decepciono....


Pero saben algo voy a hacer ayuno mañana y el viernes, solo la malteada esa y tratare de no embarrarla aun me quedan siete dias q si bajo de a un kilo x dia me ira bn y estare lista xa la playa me dare moral pensando en q si me pongo as pilas perdere 7 kilos xa la playa y me vere mejor.... solo espero no traicionarme y seguir comiendo como vaca....l ansiedad me esta matando!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Besos, animo y gracias...por los comentarios son de muxa ayuda

martes, 4 de mayo de 2010

TODO UN FRACASO!!!!


Bueno les cuento q ayer todo iba bn hasta las seis de la tarde, mi mamá y yo tomamos solo agua, tes dieteticos y adelgazantes, la malteada esa de herbalife, todo super, todo bn, pero resulta q a las seis me encontre una amiga del alma q hace rato no veia x cuestines de trabajo, asi q fuimos al centro comercial y ella estubo come q come....todo lo q veia se le antojaba, yo estaba fascinada con la ropa q veia y me imaginaba podria usar en un tiempo....hasta q ella empezo a criticar q yo no le recibia nada asi q fuimos a la sala de comidas y pidio dos hamburguesas gigantes x mas q dije no ella las pidio.... q horror probar comida asi me hace descontrolar y asi fue me la comi toda....solo pensaba EN LA ALCAHUETA q tenemos....q es mia... asi q me diriji al baño...pero no q horror estaba ... super lleno solo pensaba en llegar a casa, asi q me despedi y sali fue horrible, me parecieron horas.....pero eso no es nada en mi casa estaba media familia asi q tampoco pude invocar a mia y toda esa mierda q me comi se quedo ahi!!!!.... solo pensaba en q me subi un kilo o mas con eso, asi q use el laxante y no me hizo nada...pero esta mañana me tube q incapacitar xq no podia salir del baño como ir asi al trabajo recuerden q soy impulsadora y debo estar todo el dia con un plato de comida en mis manos ofreciendola a clientes y asi enferma imposible....mi mama x su parte no cumplio la semana y preparo almuerzo normal hoy....y mi hermano me trajo una chocolatina a la cual no me resisti pero ahora me siento fatal!!!!! soy un fracaso.....

pero x otra parte lei un articulo recomendado x una princesa sobre el ayuno en http://www.ayunando.com/ q fue muy util.....me esta dando moral de hacerlo.....yo se q puedo levantarme y seguir estoy como una vaca...mi estomago esta a rebentar hoy he comido demasiado y estar en casa con mi mama q no tiene fuerza de voluntad fue hacer tres comidas!!!!! por dios tres comidas y comidas xa vacas..............definitivamente si ana me juzgara hoy no viviria mas jejeeje.....seria condenada a la pena de muerte....y es q ya me siento mas gorda , mi estomago va a estallar y siento q el uniforme me queda pequeño, es horribleeeeeeeeeeeeeeee

lunes, 3 de mayo de 2010

SEMANA SIN COMIDA

Hola me he decidido y convencido a mi mamá de hacer una semana completa sin comida....diran como???? tu mamá te apoya???? ps no resulta q hemos ido juntas a una reunion de herbalife y todo el mundo dijo q habia bajado no se cuanto con esos productos y mamá se animo a probar, haber si ella baja esos kilos q le sobran y mas x q esta animada con los q yo he perdido...asi q esta semana ella tanto hara las tes comidas con estos productos y yo solo almorzare con ellos.....esta bebida dice que solo tiene 100 calorias al prepararse en agua que es lo ideal, asi q nos hemos ido esta mañana a pesar juntas para poder saber cuanto perdemos...y oh que sorpresa me he subido 400 gramos.... en vez de bajar subo, pero es que sigo estreñida, ya no se que hacer....mi colon me va a volver loca.... NO QUEDA DE OTRA.... me voy a tomar un laxante y aunq la papaya y las ciruelas no me gustan ( a tanto q me dan ganas de vomitar) me arriesgare...todo por perder esa grasa q me sobra.-.....

Sobre ojitos lindos, ya empezo a decepsionarme, habia dicho q le iba a dar una oportunidad, pero me ha pasado q este tonto me invito a salir y me dejo esperando la llamada,,,,, saldria con otra...perro estupido jajajaaj....ahora el sera coraje, si han visto la serie de coraje el perro cobarde, es que a el le dicen perro estupido jejeej... hasta q no se vuelva a portar lindo no le volvere a decir ojitos lindos!!!!!!

Bueno a probar esta semana y si mi mama le queda gustando me sera mas facil, ps ella debe bajar mas q yo.... Asi q esperare haber, aunque no creo las mamas son mas cuidadosas en eso...

Besos se cuidan y animo!!!!!

jueves, 29 de abril de 2010

DE RAPIDEZ

Hola princesas, eso de comer verduras y mas fibra me ha ido bn, pero lo q no me gusta es el hecho de comer, ya q me abre el petito y debo de controlarme mas y mas con eso de no pecar je je je je

En el seminario de la empresa me ha ido bn tengo a mis compañeros, me rio y disfruto con ellos, ya les adverti de q como antes de llegar al programa para q no empiecen con lo de ... vamos a comer o algo, asi q por eso no hay lios...

Ayer me llamos ojos lindos, recuerden q es la clave en la web, una nunca sabe y mas cuando uso mi nombre aqui, pero bueno me llamo y de casualidad nos vimos unos minutos, se veia estupendo y me trato e hizo sentir de lo mejor, ay no se creo q me estoy ilusionando mas de la cuenta,,,,, es q despues de mi ex me ha costado encontrar a alguien q quiera una relacion y no un acoston, asi q no se si este bn q le de tanta importancia a este lindo, no quiero decepcionarme, pero tambien sino le doy una oportunidad no voy a saber si tiene un interes verdadero o no....
darle tiempo al tiempo, lo q si se es q me hace reir y cuando pienso en el me sonrio y hasta me sonrojo jejeje

Bueno y de la carrera... auhhsss perdi mi rumbo, pero bueno es que esta falta de tiempo tanto mia como de quien nos dirigia me desanimo un poco, pero bueno voy a dar la lucha estos tres dias a ver como me va en la bascula

martes, 27 de abril de 2010

MAS PRINCESAS

Hola, me alegra tener seguidoras, gracias por apoyarme y q bn por sus consejos, eso me alegra y la verdad me son de ayuda, hoy comi muxas verduras y ya pude ir al baño bn, es la verdad debo comer mas frutas y verduras q contengan fibra, gracias princesas por seguirme, espero nos podamos seguir ayudando en las cosas de princesas y les pueda colaborar.

Besos a todas y gracias por los mensajes....

Por hoy les cuento q vi a mi ex y a un amiguito especial q tube y como ellos no me habian visto con mis 57 kilos se quedaron con la boca abierta y eso me encanto...jajaja sobretodo la de mi amigo el tiene un cuerpazo q uhsss ni pa q les cuento y mi conocido del sabado el de los ojitos lindos me llamo me dio q me extrañaba y q porq no lo habia llamado, pero pienso en no mostrarle muxo interes para q no se crea muxo y asi si le intereso me lo demuestre no creen????

Es q el me parece relindo pero creo q por eso de ser lindo es un perro y eso me da miedo, no quiero sufrir, solo quiero alguien q me quiera, me consienta y me haga sentir linda, amada y valorada, ya q en mi casa solo soy un estorbo xq solo se preocupan x mi hrnita camila.

Y la imagen ps es q aun estoy gorda y no puedo conformarme con eso, deno lograr mi gran meta, es solo q me estanque.

lunes, 26 de abril de 2010

DECEPCIONADA Y ESTANCADA

NOOOOOOOOOOOOOO

Les dije q hoy me pesaria y fue tragico, apesar de mis esfuerzos me he quedado pegada en los 57, si anhelaba llegar alli, pero no quedarme............me siento fatal que puedo hacer

AAAAYYYYYUUUUUUDDDDDAAAAA


Creo que es por que estoy extreñida que hago.....no quiero tomar laxantes, pro creo es la unica solucion, no he ido al baño, ademas duele cuando voy, me tomare un laxante hoy porq qmas no me quiero quedar ahi, ademas estoy en una carrera y empece con 57 y me voy a quedar ahi, q decepcion.-.....por Dios noooooooo

domingo, 25 de abril de 2010

DEPRIMIDA PERO FELIZ

Es contradictorio mi titulo de entrada pero asi me siento....es una locura,
he tenido muxas cosas q hacer, demasiado ocupada y con eso de q mi hermanita no suelta el pc y me toca dejarla ya les he contado como son mis padres con ella, no he podido ni leerlas xa darnos animo ni reportarme en la carrera,
pero bueno les hablare ahora de mi carrera, el viernes logre hacer ayuno total, de nuevo invente q tenia unas cosas en la oficina y no fui a la casa a almorzar y dije q iria a comer algo con un amigo, pero no fue asi, me fui a vitriniar un rato y luego volvi a la of, pero en el reporte de mis puntos no puse el ayuno ps me tome un te de esos q venden en las tiendas y luego de tomarlo vi q tenia 150 calorias, asi q eso puse, lo q me preocupa es q sigo sin hacer ejercicio, solo he podido caminar, el sabad baile y el domingo fui a nadar, pero nada mas no he tenido tiempo de hacer sentadillas ni nada, eso me preocupa bastante ps ya deje el gym y como hago ahora xa ayudarme a quemar calorias....nooooooooooooooo

bueno el sabado tenia la capacitacion de la of, era todo el dia pero solo hicimos hasta la una, llegue a casa y dije q habia almorzado en la oficina pero no fue asi, entre a la red para adelantar algo en el blog, pero resulta que me encontre en mns con un amigo con el q hace rato no hablaba, a el no lo conozco por la red, me dijo q queria verme y ps me arregle y sali y no alcance a hacer nada(perdon pero con esta vida tan agitada necesitaba tiempo de relax). llegue a su casa la pase super me dijo q me veia genial q me habia adelgazado a como estaba en las fotos del face, q estaba linda y la verdad el no se queda atras, el esta en el gym y esta super, tiene ojos claros, dice q lo q mas quiere es q se le marquen los abdominales pero su carita con esa piel de bebe, hace q no note si tiene o no marcadas las abdominales jijiji, hablamos mucho y me robo un beso, fue genial, ese beso estubo muy rico en un momento en q me mire la panza (recuerden no habia comido nada) creyo q tenia hambre ahi la embarramos el tiene un local de comidas rapidas, me dijo q fueramos a ver a sus empleados haber como iban, al llegar me ofrecio de comer, le dije q no, insistio y me toco el estomago mis tripas me jugaron una mala pasada ps sonaron y le comunicaron q tenia hambre, el se rio yo hice lo mismo y me tomo de la mano subio mi blusa y me dijo q tenia un estomago muy lindo q me faltaba un poco de tonificar y ya.
Q era lindo mi estomago????? por Dios es de lo q mas me quejo y un chico super guapo, super lindo q besa genial me dice q mi estomago es lindo????? q paso me derreti... pero no entendia lo q pasaba, quien le dio permiso de subir mi blusa, de destapar lo q mas oculto y de opinar q es lindo, sera verdad??? solo queria q me enloqueciera por el, ps lo logro , xq bueno no pude hacer nada quede idiotizada, asi q le acepte un jugo (210 cal) y volvi a mi casa feliz feliz je je je , o me lo podia creer, claro q eso demuestra q solo es un conquistador ps con esa carita le llueven las chicas y el ya sabe como conquistarlas ja j aja ja ...unas amigas me invitaron a bailar y acepte, quice celebrar el haberlo conocido, ademas se llama Andres, q xa mi es un muy lindo nombre xa un chico jijiji, estube toda la noche bailando ja ja ja ja....
fue super!!!!! un fin de semana TOTALMENTE DIFERENTE
pero estoy deprimida xq no me veo resultados mañana me pesare haber q tal....espero q la bascula se haya movido y tambn estoy asi ps hoy no hubo nada q hacer con mis padres, fui a nadar una hora, no almorce n desayune, comi un poco de carne y ya ese fue mi dia....no se si estuvo bn pero maana hare malteada, quiero bajar, quiero seguir en la lucha y quiero ese nio lindo q conoci...ja ja ja

jueves, 22 de abril de 2010

EN CARRERA

Hola
les conte que estaba en una carrera y la verdad me ha dado muy duro, ps paso todo el dia sin comer pero en la noche como, poco o lo que seria una comida normal, pocas calorias pero empiezo a sentirme fatal xq dañe todo lo que hice en el dia, x no soportar la ansiedad, eso si cuando como, lo hago despacio entonces el sentimiento de estar comiendo... la culpabilidad no me deja que me atragante con toda la comida....´por eso no he tenido un atracon, pero igual x la culpabilidad me ha llegado a visitar mia dos noches seguidas y hoy estoy mal, mia saca todo lo que no debi comer, pero yo sufro de gastritis y el acido me mata en este momento tengo llagas en mi garganta que me duelen siento que el acido ha corroido todo mi esofago, es tenaz ese ardor y dolor, todo el tiempo por eso anoche dije no voy a permitir caer, no soy una falsa ana que traga para vomitar,.... soy ana no mia, asi que no me dejare vencer me comi un chicle sin azucar y me fui a dormir, mi garganta sigue igual pero me siento ganadora venci la ansiedad por lo menos anoche, porque eso si abri la nevera como tres veces, gracias a Dios no habia nada, esta semana en mi casa no se hicieron compras je je je je....

Recuerdan que estaba en lo de la malteada y productos herbalife ps hay uno que se llama total control q cuando lo tomo me hace sentir repulsion por la comida, es super asi sea algo light o pocas calorias no me provoca....lo q pasa es q no he podido tomarlo.

Con lo de la carrera, me toc esforzarme mas quiero obtener uno de los premios, ya veremos ademas siento que no he bajado nada....que tragedia!!!!!

Quiero llegar a mi meta .....quiero ser una princesa!!!

miércoles, 21 de abril de 2010

CON POCO TIEMPO DE VIDA

Holas
les cuento que estoy en una carrera, con el blog de una princesita que se llama http://princesitaenapuros.blogspot.com/ esta genial, no me ha ido del todo bien, ps he tenido que comer y almorzar
ademas por lo del poco tiempo les conte que tube que cancelar el gym y ps ya saben que eso de hacer ejercicios en la casa no es igual....empece la carrera con 57,6 Kilos y quiero terminarla con 54, la verdad llegue a creer que no lo lograria pero hoy apenas es el tercer dia de la carrera y son 15, es decir que es muy Apresurado para decirlo jejeej

viernes, 16 de abril de 2010

FELIZ.... FELIZ

Hola como están yo como mi titulo feliz si claro que no es una felicidad absoluta ps aun no he llegado a mi máxima META pero ahí vamos.
Discúlpenme por no haber venido antes pero es que he tenido sendas ocupaciones, ayer en la mañana debí ir a la nutricionista, ya saben las mamas!!!!, pero bn la nutricionista me midió 1.57 (no hay nada que hacer, no crecí mas, je je je) me midio la estructura ósea y me dijo que mi peso normal seria de 54 kilos (ja eso es muxo todavía) pero bueno pese 57,90 que los 300 gramos creo son por lo del periodo y eso espero.
Pero estoy feliz de ver que ya voy en 57 que los 65 se esfumaron ja ja ja ja
Eso me anima a seguir en este camino ya solo faltan 7 kilitos para llegar a mi GRAN META....

Y esto lo logre quitando el desayuno y la cena... estoy feliz de no sentir hambre y de no levantarme con agonia mi cuerpo ya esta acostumbrándose ah y otra cosa yo comia chiclets y halls x la ansiedad y el dolor en la tripa estoy tratando de dejarlo del todo, espero lograrlo pronto ps mi mama ya me regaña x el chicle y en mi trabajo eso no es bueno.

Tambien estoy feliz porque logre hacer un ayuno el miércoles, si hubo una reunion al medio dia en la oficina y no pude ir a la casa a almorzar pos lo q invente q almorzaria por ahí pero en realidad solo me compre un te y me mantuve con agua y chiclets todo el dia, me sentia genial.

Pero como no todo es felicidad, tambien estoy trizte porque hoy empiezo unas capacitaciones en la empresa que son tde miércoles a viernes de 6 de la tarde a diez de la noche, lo que me obliga a cancelar el gym y me va tocar buscarme la manera de sacar tiempo en mi vida tan ocupada a hacer ejercicio, pero lo bueno es que el sabado es todo el dia, asi q podre hacer ayuno los sabados y estar distraida xa q no me de hambre... ja ja ja , todo tiene su lado bueno No.... je je je ...ya les ire contando comome va.

martes, 13 de abril de 2010

EL 57 TAN ANHELADO

Si, me pese y les cuento q estoy en 57,6 q bn, los resultados del ayuno... deo seguir juiciosa cuidandome, ayer solo me tome la malteada al almuerzo y nada mas en e dia aparte de agua, chiclets sin azucar y un halls antes de entrar al gym x eso de la deblidad, recuerda q el dulce en pocas cantidades claro, ps la idea no es engordar de nuevo, nos ayuda con lo de la debilidad x falta de alimento.

Mi instrutora me dijo q mi peso era 55 pero obvio no me pienso quedar ahi ps solo me faltan dos kilos xa llegar y aun me veo regordaaaaaaaaaaa, y tambn me dijo q apenas baje lo q necesito debo tomar proteina xa recoger la piel y toificarla, eso me gusto asi q me preparare xa comprarme la mejro proteina ps no quiero quedar toda flacida y aguada je je je

Pero estpy feliz, x fin podre modificar mi regla jajajaj

lunes, 12 de abril de 2010

EMPEZANDO OTRA SEMANA

Holas

Me siento muy bn, porq pud cumplir mi sabado de ayuno je je je.....hace unos meses leia una revista que hablaba sobre como desintoxicarte en un fin de semana y hablaba de no comer en los dos dias algo mas q fruta, xa ese entonces crei q era una locura y q no lo lograria pero como me anime xq ia van dos sabados q he logrado hacer ayuno sin q me discutan, he decidido hacer esa desintoxicion este proximo fin...
El sabado no desayune nada solo agua y un chicle sin azucar xa calmar la tripa, al llegar a la casa me acoste a dormir mama ia sabe q ese es mi plan de sabado en la tarde entonces me dejo en paz...luego me desperto una llamada: lo normal alguien en apuros q necesitaba de mi consejo pero bn...mami aprovecho xa pedirme q la acompañara al centro y io contal de hacer de niña buena y q no me pelee x comida acepte con gusto, ads eso significaba entretenerme y no pensar en comida, eso si cada vez q veia un puesto de comidas me recordaba q no habia almorzado pero le dije q no queria nada y q habia desayunado en el trabajo muy tarde, como insistio tanto compramos unas uvas y solo me comi seis je je je ella omo era la q llevaba la bolsa se las comio toditas, y io me compre dos botellitas de agua, eso fue todo y en la noche me estaba obligando a comer arroz con no se q pero solo tome una cucharadita y le dije q no podia comer xq iba a salir a comer con un amigo....asi q me aliste y sali con mis amigos... ellos dijeron q fueramos a comer mientras se prendia la disco y io dije q ya habia comido en la casa, en la disco solo tome agua ps no podia atreverme a probar licor ia q no habia comido nada asi q tome aguita con limon je je je y me sentia feliz y con mas energia en la disco y aunq los sabados no voy al gym, sude en esa pista como si hubiese hecho cardiobox .... el domingo le hui al tamal del desayuno ps dije q no queria comer harinas porq me habia comido un perro caliente gigante super spscial en la noche , asi q hice q me preparaba un jugo peo me tome un te de herbalife de ese q me dio mi prima y ya, en el almuerzo hicieron azado ps venia la flia de mi hno asi q solo comi carne y ya, me llene rapidito y tome y tome agua.... en la noche mi hnta me dio una galleta hice q me la comia y se la di al perro buenos mal nadie me vio ps el perro de la casa es de pedigree y no puede comer comida de sal o dulce je je je donde me vean me matan..............

Bueno y esta semana espero poder hacer solo malteada...si mi mama me deja ps ella ha visto q ultimamente me preocupo x calorias y lo q como entonces me obliga a comer delante de ella ps no quiere q me vuelva una anorexica ja ja ja...
ya veremos como me va esta semana, besos a todas, animo y cuidensen

viernes, 9 de abril de 2010

MUY BN

Hola la verdad me siento muy bn con esto de la malteada creo q es bueno y la verdad ia me siento mas ligera espero mañana sabado hacer ayuno total vamos a ver como me va esta noche me pesare en el gym quiero resultados en la bascula aunq se q x lo de los musculos etc... no cambia de a mucho pero bueno aqui vamos hey

jueves, 8 de abril de 2010

MALTEADA

Hola como les dije q iba hacer malteada, asi lo hice, no desayune nada y de almuerzo fue la malteada herbalife, eso si me toco comerme un dulcesito ps me senti muy debil xa la clase y ps en gym lo q son los miercoles y jueves tengo cardiobox y son muy pesadas xa entrar sin haber comido asi q ayer fue un gran dia.... esperemos haber como me va en ocho dias de malteada, pero como xa variar siempre hay piedras en el camino, hoy en el trabajo llevaron tarta q x el cumpleaños de una compañera y ps trate de evitarla lo mas q pude ero mi jefe casi me obligo a comerla asi q tome el pedazo mas pequeñ y ps no pense en mia ps ia les habia contado q no soy my partidaria de ella y ademas x lo de mi gastritis aunq no me ha vuelto a molestar no me es posible... acabo de discutir con mi hermano mayor x culpa de mi harmanita la consentia me siento fatal, el y io casi no discutimos y haberlo hecho de esa manera y x camila es lo peor, me siento remal, ah y saben quien me timbro a mi cel hoy fue mi ex, pero solo me timbro estara esperando q io lo llame pero recuerden q no estoy xa seguir en su juego asi q se quedara esperando... la verdad me alegro ver q aparecio ps ya van mas de 15 dias q no sabia de el, pero es mejor dejar asi, bueno pero les termino de contar de hoy, al almuerzo tome la malteada y ps no pienso coer nada mas x lo de la tarta y esperar el proximo martes en el gym haber q tal fueron los resultados, besos y animo!!!

miércoles, 7 de abril de 2010

QUIERO SER ANA

Titule esta entrada de esa manera ps ayer me pase x un cafe internet y descubri a una chica buscando como ser ana..... precisamente esa fue la frase q yo busque en google para llegar a esto, la chica era una ne na obesa y obvio la entendi ella tambien estaba cansada y aburridas de llevar ese cuerpo, me ubique en mi cubiculo y medite por unos minutos el hecho de tener una complice en esto, tambien pense en si ella seria igual de floja a mi o me motivaria... pero la verdad lo medite muxo porq cuando me decidi a hablarle se habia ido la pregunte pero me dijeron q no era de x ahi y q se habia ido asi no mas.....bueno no importa, pero lo que si queda claro es q cada vez mas nenas quieran entrar al mundo de las ana, recuerden q io he sido una cobarde que no lo es, digo cobarde xq eso de ser ana es tener un valor y una fuerza de voluntad envidiable...

Pero bueno les comento ayer si pude ir al gym, hice eliptica, abdominales y ejercicios xa piernas... me aterra ver como los chicos se mueren x las flacas q van en sus mini shorts y mini camisetas......eso me hace sentir aun mas frustrada y gorda..
Lo de la malteada que iba disque a ser esta semana, apenas la empezare hoy, anoche me pese en el gym y pese 60,20 si un kilo de mas....que trajedia, pero bueno me basare en ese peso para probar la malteada que empiezo hoy, si hoy en serio hoy si es mi dia.... je je je besos, bye

martes, 6 de abril de 2010

UN KILO MAS

Q LoCuRa EsTo De Las vacaciones ahhhhhhhhhhhhh..... me subi un kilo, no justifico pero es que tambien ayer dije que iba a empezar con lo de las malteadas pero no pude, tube que almorzar y aun que solo probe la comida me sentia fatal, pero eso no es todo para completar el dia no pude asistir al gym ps mi padre q casi nunca me pide nada ayer me pidio que le hiciera algunas compras y me demore y no pude ir y como para rematar en mi casa estaban de fiesta y eso significa pastel cerveza comida etcc..... le escabulli a algunas cosas pero la verdad con mi mama encima me fue dificil...Y ahora que le dije que iba a comer solo los productos q me trajo mi prima dijo q entonces no podria saltarme ninguna comida y hoy me preparo la malteada de desayuno.... pero como???? si io ya no desayuno por q he de hacerlo????
Pero me toco ia saben donde manda capitan.... estoy con la depre ps ese kilo que me subi es una semana de sacrificios perdidos me obligare a perderlo por q no se puede premiar a las chicas debiles, ademas hasta mi cuerpo esta molesto xq le exijo todo el tiempo para adelgazar y como voy a subirme un kilo en una semana... dañandotodos los esfuerzos....
Prometo seguir en la lucha xq quiero ser una princesa!!!!