ADVERTENCIA

Esta pagina la cree para q puedas leerme y apoyarme en este camino a la perfeccion, es xa q sea mi diario y tu puedas ser mi complice de locuras, logros y arrebatos. Este blog hablara de mi y de todo lo q se necesite xa llegar a ser una princesa, esta es mi vida y mi forma de llevarla si eres de los q estan encontra de las q queremos ser princesa sal de aqui q no eres bienvenido, pero si te pasan cosas igual q a mi o quieres comentar algo de interes en comun al camino de ser princesa, como la misma meta o sueños en común q bn q compartamos juntas…Que quede claro que aquí no se incita a nadie a ser ana/mia, este es un blog de MI VIDA, creo que todos tenemos derecho a expresarnos libremente. Éste blog NO PROMUEVE la anorexia ni la bulimia. Todos tenemos el derecho a la libre exprecion. Y esta es mi forma de ejercerlo.

MI PRIMER GRAN META

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lunes, 29 de marzo de 2010

Fin de la CARRERA

Hola quiero contarles q a pesar de los traspies.... LOGRE MI META...
Si bajar un kilo x semana.... de 61.400 a 59.200, la verdad me siento muy bn y para terminar mi carrera super bn, el sabado hice ayuno total, solo agua y me resisiti a las tentaciones, claro q el Domingo q me fui de paseo comi normal pero solo almorce, trate de no cagarlas je je je
pero estoy feliz espero sea de inspiracion.

Por mi parte no se si esta semana escriba ps ya saben q es semana santa y no trabajo y aun no se si me vaya de viaje, asi q bueno....si no viajo les escribire.. de resto lo hare cuando llegue esta noche voy xa el gym y me volvere a pesar xa confirmar y tener cuidado esta semana.

Besos y Reflexionen muxo!!

viernes, 26 de marzo de 2010

UNDECIMO DIA

Hola ayer me fue bn a pesar de que debi almorzar ps mama me dijo que no podia hacer solo malteada... y NO FUI al Gym pero igual hice mucho ejercicio je je je, tanto que aun me duelen las piernas.

D: Nada
A: Carne y sopa de pescado(450 cal)
C: nada

Comida
de 400 a 500 calorias: 300ptos
Bebidas
2 litros: 200 ptos
Ejercicio
2 horas: 200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias: 40 ptos
Tentacion resistida: 20 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 780 puntos
Bebidas Ejercicio

jueves, 25 de marzo de 2010

MI DECIMO DIA EN LA CARRERA

Hola la verdad no me ha ido muy bien, x ejemplo ayer q era mi decimo dia me pese en el gym y a pesar de que tengo el periodo pese 60.40 eso esta bien, bueno con respeto a q sigo en el peso y q apesar de los atracones y desordenes sigo bajando y no he subido recuerden que la semana pasada pesaba 61.40 en el gym.

Bueno ayer me fue super....
D: Nada
A: Malteada
C: Agua saborizada NESTLE

Comida
de 100 a 300 calorias :400 ptos
Bebidas
2 litros: 200 ptos
Ejercicio
2 horas: 200 puntos
PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias:40 ptos
Tentacion resistida: 20 ptos
Dormir mas de 6 horas: 30 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 900 puntos

miércoles, 24 de marzo de 2010

SEGUNDA SEMANA DE LA CARRERA

Hola la verdad..... esto sigue siendo un desastre creo q estoy perdiendo mi rumbo, pero bueno ya van cino kilos asi que debo seguir xa terminar de bajar los q faltan...

Ayer no me fue bn ps me apetecio un dulce y ME LO COMI,,,,,,, GORDA me siento regorda y si se q estoy gorda pero no pude parar y me lo comi asi q dañe el dia tan bn que llevaba, anoche me sentia fatal comi normal y me sentia peor asi q prendi mi pc y visite algunos blogs y me sirvieron de inspiracion encontre una chica que tiene 25 y q pesaba 68 y hoy esta en 48, es decir totalmente mi caso, le escribi y le conte de mi porq en peso estaba como io y solo mide un centimetro menos.... las pagina me ayudaron y lei los consejos y trucos empezare a meterle ganas ia saben que quiero estar linda xa mi cumple..... quiero volver a ponerme todo mi ropero ps aunq ia baje 5 kilos aun la mitad del ropero no me entra....

Bueno lo que fue de ayer martes fatal creo... ps comi normal y hasta un dulce nooooooooooooo, pero como los blogs me dieon mucha fuerza se que mañana me ira mejor

300 puntos.... me descuido muccchoooooooooo

Besos y animo no desfallezcan....Princesa en proceso

martes, 23 de marzo de 2010

QUE FIN DE SEMANA!!!!!

Hola como les habia dicho me fui de paseo y fue dificil saltarme una comida, ps estaba todo el tiempo con mi familia.....
la pase bn me compre unos zapatos deportivos ps me hacian falta xa el gym y bueno ya se imaginaran omo es eso de comer o almorzar en carretera y con tu familia, trate de ser lo mas estricta obvio que comi, ps es mas dificil huirle a tu familia estando con ellos todo el dia, aun no me he pesado haber q tal me fue, aunq para mi siento q muy bn ia q le huia lo mas q podia a las comidas y me ejercite, asi q esta noche me pesare en el gym y les cuento, x ahora estoy tratando de llevar este dia en cero je je je... nos hablamos en la noche... bye

jueves, 18 de marzo de 2010

Quinto Dia

Hola hoy me fue bien el unico problema es que me avisaron que nos vamos de viaje este fin y por esono pude ir al gym y me dio flogera hacer ejercicio en casa...............ademas es festivo no se como sera ese desorden ps ya les he contado que la unica comida es el almuerzo y eso x q me toca almorzar con mi familia, ahora imaginenses estar en las tres comidas con ellos.....



pero bueno les cuento qu hoy me fue bn

D: Nada
A: pescado y patacones
C: Jugo de frutas

Comida:
de 300 a 400 calorias: 350 ptos
Bebidas
2 litros: 200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 560 puntos

Cuarto dia

Les cuento que gracias a las visitas que recibimos en mi casa por unos viejos amigos de la familia.. ayer me desordene y mucho........solo miren
Desayuno: Un buñuelo (408 cal) y cafe (236 cal).
Almuerzo: carne asada (288 cal), 2 patacones (120)
Comida: un sandwich de huevo (300cal) y chocolate(400)
total: 1700 mas de lo q se debe en una persona normal......uhsssssssssssss
me siento fatal soy una gorda

Comida:
mas de 1000 calorias: 0 ptos
Bebidas
2 litros: 200 ptos
Ejercicio
2 horas: 200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Tentacion no resistida: -20 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 390 puntos

sobre el SEGUNDO y TERCER DIA de la nueva carrera

Hola no les habia podido contar de como me ha ido con la carrera puesto que habia tenido problemas con mi familia, es q io tengo un hermanito menor q es el consentido de mi casa y como no lo deje dormir n mi cuarto mi mama me trato muy mal y el lunes solo llore y llore en la noche por lo q sucedio y bueno pero eso me sirvio de excusa xa no comer nada el martes o bueno comer poco, por que la verdad el martes almorce dos huevos duros ( 320 calorias) y ensalada verde (35 calorias), eso fue toda la comida del martes, fui al gym y me tome mis tres litros de agua, la verdad fue un dia de mucho orgullo...

Entonces aqui estan mis puntos del martes:
de 300 a 400 calorias: 350 ptos
Bebidas
3 litros o mas: 300 ptos
Ejercicio
2 horas: 200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias: 40 ptos
Tentacion resistida: 20 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 920 puntos

Mis puntos del miercoles:
bueno no fue tan bueno como el martes pero sigo intentandolo...

Desayuno: nada
Almuerzo: medio plato de espaguetis con pollo (450 calorias)
Comida: dos trocitos de lomo a la braza (80 cal), medio corni (200), pan integral (79) y un vaso pequeño de gaseosa (40) ESTUVO REMAL PERO ES Q ME DIO ATAQUE DE ANSIEDADDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD QUE MALLLLLLLLLLLLLLLLL
....
de 800 a 900 calorias: 100ptos
Bebidas
2 litros 200 ptos
Ejercicio
2 horas:200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Tentacion NO resistida: -20
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 490 puntos

lunes, 15 de marzo de 2010

RETOMANDO LA CARRERA, AHORA SIIIIIIIIIIIIIII

Hola, como les dije me fue muy dificil llevar la carrera la semana pasada asi q xa no drle mas largas a esta y con mi deseo de quitarme todos esos kilos que me sobran hoy SI empiezo con ganas y entusismo esta carrera con la que prometo perder minimo dos kilos ps resulta que estoy mal, me siento como una vaca y xa los q me ven y han leido se daran uenta que no es solo sentirte, sino parecelo de verdad......

me siento regorda la ropa no me queda, me duele tanto que depues de luchar tanto x 57 kilos hoy en el gym pese 61.50 y eso porque ya perdi dos, entonces les digo q hoy empiezo de nuevo....

Final del dia:
me fue super bn solo comi un trozo de pescado (344 cal) y ensalada (35 cal),

de 300 a 400 calorias: 350 ptos
Bebidas
2 litros 200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 560 puntos

Asi q recordemos que segun los puntos publicados el mejor de los dias deberia de ser...siendo totalmente racionales a lo q soi y puedo lograr:
Comida
de 300 a 400 calorias:350 ptos
Bebidas
3 litros o mas 300 ptos
Ejercicio
2 horas:200 ptos
PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias: 40 ptos
Tentacion resistida: 20 ptos
Domir mas de 6 horas: 30 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.
TOTAL: 950 puntos

Saben me deprimo demasiado cada vez que tengo q vestirme ps siento q nada me queda bn q todo mi ropero esta en mi contra y darme uenta q toda esa ropa linda q usaba no me queda..... ME ODIO POR HABERME ENGORDADO TANTO.

jueves, 11 de marzo de 2010

Cuarto Dia

hola hola

La verdad, hoy no gane sino 200 puntos pues tome dos litros de agua

y puedo decir q cada vez q recuerdo a mi ex me sonrojo y sonrio x lo del dizfras y su cara de wow jajajaja

Necesito cumplir mi meta, asi q como esta semana ia no se pudo...................borremos lo hecho y apliquemos la carrera desde el LUNES q viene.....


besos

miércoles, 10 de marzo de 2010

Tercer dia

Bueno hoy no me fue tanbn la verdad pienso parar la carrera
aunq no comi nada en el desayuno y en la comida si almorce normalmente ps mi mama hizo un plato que no me pude resistir ps llevo como dos meses sin almorzar bn,

mas de 1000 calorias: 0 ptos
Bebidas 1 litro 100 ptos
Ejercicio 1 hora:100 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.

TOTAL: 210

que mal me ha ido, bueno y contandoles de mi cita de anoche les cuento q antes io siempre molestaba a mi ex de q me saludara bn, ps no esta vez io no quice hacerlo y ohhhhh sorpresa el si me saludo bn pero le voltee la cara, entonces me tomo de la cintura y me dio un beso en la boca, si!!!!! no fue un pico, fue un beso y apesar de mi actitud esquiva, se porto bn y me hablo de sus cosas y me tomo de la mano, es q sino lo conociera diria q estaba tratando asi solo za seducirme, pero no el y io al final como fuimos amigos especiales, eramos mas claros y nos hablamos del sexo muy abiertamente, pero la verdad estaba sorprendida, ante esa actitud quise aprovechar ya q io estaba en verano y la verdad, por mis raices y x lo vivido con el q ha sido mi unico hombre se que disfruto de hacer el amor y mas con el q lo hace muy bn, siemre busca como complacerme y esta muy bn dotado jajaja no puedo creer q este escribiendo esto, la verdad aunq parezca muy abierta en esto, yo solo hablo y he hablado de sexo con mi ex, entre mis amigas io soy muy niña y xa todo lo q ellas han vivido io soy una mojigata de convento, ellas me cuentan de maromas y dizfraces asi como de x o y juguete y q el de la disco, q el primo, q el vecino .... ect... io solo con mi ex y lo mas raro fue q lo hicimos en el cuarto de el, estando la casa con visitas je je ...bueno pero volviendo anoche fue lo siguiente io aprovechando la situacion y q el estaba enfermo me disfrace de enfermera x consejo de un amiga en la web mientras escribia ayer aqui, io entre al baño me cambie y el queia entrar le dije q esperara a q saliera o me demoraria mas, cuando sali el se quedo con la boca abierta, la verdad no puedo borrar el gesto de su cara de mi memoria, es genial sentirte linda y deseada, bueno despues lo consenti muxo muxo, recuerden q estaba enfermito, peo me sorprendio y quede aburrida al ver q termino asi no mas.............me dije y io q????? entonces se recupero y me atendio, aunq fue bueno, han habido muxos mejores con el, no se qude como eso fue todo.....pero bueno peor es nada, luego le dije q me iria y me dijo q si estaba loca, q me quedara con el... desde q dejamos de ser novios no me decia q me quedara con el y eso fue uffff... en julio de 2008, es decir por Dios llevo mas de un año sin el, sin novio ja ja ja....bueno me quede junto a el, me dijo q lo abrazara, q me acostara a su lado, me abrazaba y me daba besos y cuan do me dijo mi vida, cambiate para q me abraces como a ti te gusta q io lo haga, supe q era hora de irme, ps se q soi muy sencible y no quiero caer el jugo de ser su muñequita de plastico, eso es historia, eso ia paso, entre el y io ya la deuda del daño q nos hicimos esta saldada y no quiero volver a empezar, asi q me vesti, me acompaño a tomar el taxi, me beso me dijo q lo llamara y me fui,..... mi mama cuando llegue a casa se las olio porq no sabes el regaño q me pego, pero bueno valio la pena, ps no me arrepiento y la pase bn.

martes, 9 de marzo de 2010

Segundo dia

Hoyme fue muchisimo mejor.
D: nada
A: pernil de pollo sudado (240 calorias), ensalada de cebolla y tomate (35 calorias)
C: nada

de 100 a 300calorias :400 ptos
2 litros: 200 ptos
Ejercicio2 horas:200 ptos
Domir mas de 6 horas:30 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.

TOTAL: 830 PUNTOS

mucha agua, y les cuento que llego uno de los motivos que mas animo me da asi como a su vez mas me afecta MI EX-NOVIO, fue que el me llamo que estaba enfermo y que por que no nos veiamos, la verdad hace rato lo queria ver pero con una sola excusa y me disculparan pero es xa aprovechar el momento, yo se que el lo hace por q yo se lo permito, pero bueno q va asi es la vida.
Nos vamos a ver en unos minutos estoy esperando que llegue.

digo que el me da animo porq quiero estar linda xa el, pero tambien me causa problemas xq el quiere salir conmigo, ir a cine a comer helados o lo q sea,..... es decir, cada vez que salgo con el SON CALORIAS................q no debo comer, pero obvio que no podre decirle que eso no lo como xq me engordo ya q entonces empezara a darce cuenta y bueno ya saben que pasa, vienen los problemas.... aunque lo quiero muxo y el a mi, espero que no se quede x muxo ya q ps la relacion de nosotros no es valida ia q nos vemos poco y q mi familia no lo quiere q x q el no tiene nada q ofrecerme y io se q es verdad, pero lo q me gusta es su animo de luchar y quere salir adelante, el es d los q no s queda quieto y aunq a veces no tenga xa comer o vivir el es un GRAN AMIGO, bueno todos tenemos dificultades y io aunq adoro hablar con el, he dejado de habalarle ps no me quiero involucrar sentimentalmente con el, entre nosotoros ia no hay el amor q nos profesabamos, solo gratitud y aprecio, se q es un poco desconcertante decir esto pero asi es, y confieso q a veces como hoy llevamos una relacion x conveniencia, hoy el me necesita y io tambien lo necesitaba asi q x eso acepte la invitacion.
ia les contare como me fue...........

lunes, 8 de marzo de 2010

Feliz dia de la mujer

Feliz dia de la mujer!!!!!!
Feliz dia a todas,

hoy es un gran dia ps empiezo mi carrera y las reglas a seguir son las siguientes, me basare en una carrera a la q perteneci pero q x diferentes razones de la organizadora no se pudo terminar...

Bueno ya termino el dia y la verdad no me fue muy bn, creo q comi mas de lo que debia pero bueno.... voy a tratar de mejorar.

Mi desayuno: nada
Almuerzo: Arroz con pollo
Comida: yogurt con galletas.
es decir muxas calorias, tratare de mejorar lo maximo mañana.

mas de 1000 calorias: 0 ptos
1 litro: 100 ptos
1/2 litro: 50 ptos
Ejercicio2 horas:200 ptos
Creer en mi y saber que puedo un dia mas: 10 ptos.

TOTAL: 360 puntos

besos

domingo, 7 de marzo de 2010

LA CARRERA COMIENZA

La verdad este fin de semana me desordene tanto que me siento indigestada y todo, comi demasiado y mas xq estube en un cumpleaños y no me pude resistir a la torta y a las chocolatinas me comi dos aunq me disculpe con mia, ps la culpa me mataba, eso si x lo de mi gastritis me da duro pero trato de tomar un antiacido y un holls o caramelo y listo, buenos mal descubri esos trucos xq sino, no se q haria.

Y x eso decidi iniciar una carrera, necesito bajar lo q subi y ademas quiero ponerme una meta xa cumplir... mi primera meta sera bajar minimo un kilo x semana y empezare mañana.
Me comprare una bascula ps eso tambn me ayudara a animarme ps siempre me toca pesrme en otras partes y x eso no lo puedo hacer muy seguido, ademas tomare te rojo

bueno esa sera mi carrera epiezo mañana 8 de marzo, en nuestro dia y ya les contare como me va

en mi carrera, para los puntos me voy a basar en una en la que participe

ayuno total 500ptos
de 100 a 300calorias :400 ptos
de 300 a 400 calorias:350 ptos
de 400 a 500 calorias:300ptos
de 500 a 600 calorias:250ptos
de 600 a 700 calorias:200ptos
de 700 a 800 calorias:150ptos
de 800 a 900 calorias: 100ptos
de 900 a 1000 calorias:50ptos
mas de 1000 calorias: 0 ptos
Bebidas 3 litros o mas 300 ptos
2 litros 200 ptos
1 litro 100 ptos
1/2 litro 50 ptos
nada 0pts
Ejercicio2 horas:200 ptos
1 hora:100 ptos
media: 50 ptos
nada: 0 ptos

PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias:40 ptos
Tentacion resistida:20 ptos
Tentacion no resistida:-20 ptos
Domir mas de 6 horas:30 ptos
Usar mia: 40 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.

besos Una princesa

lunes, 1 de marzo de 2010

Empezando la dieta

Bueno siguiendo el consejo y mi intuicion al miedo de caer tan fondo enesto de ser ANA o PRO ANA.... decidi solo restringirme en la comida y hacer dieta, tratare de ser balanceada.

Bueno lo primero que hay que hacer es purgar tu organismo y desintoxicarlo, por ello me compre el te rojo que me lo tomo dos veces al dia y el fin de semana me purgue con un laxante antiparasitario y desintoxicante natural, que de verdad me sirvio ps no se si ya les habia contado que llevaba dias sin ir al escusado... pero bueno lo importante es que ya empece por el principio, solo que ya hoy me invitaron a almorzar y ni modo de decir ay eso no lo como porq me engorda, ya q no quiero ser burla de nadie.
Asi que no se ya les contare q hago despues de este almuerzo o que fue lo q en verdad comi.

besos a todas.