PROMESA DENTRO DE UNA NUEVA CARRERA

holaaa

Empece una nueva carrera en 58,3 kilos, si aun sigo en 58...

He estado haciendo ejercicio, incluso anoche hice con mi chico, me gusto mucho, fue un momento mas de unirnos, hacer algo juntos, ademas despues de estar todos sudados, sobro la ropa jajaja

Me he hecho muy buena amiga de las personas del grupo de apoyo, ademas hay muchas chicas que me inspiran a bajar mas, pues mientras yo baje 2 kilos en un mes ellas lograron bajar entre 4 y 8 kilos.

La verdad me hicieron sentir una cerda al compartir las fotos de cambios, pues yo no noto cambios en mis dos kilos pero las que bajaron entre 4 y mas es muy notorio. Lo que sucede es que no quiero llegar a extremos, ya que hay una chica que a pesar de estar super wow y tener un super cuerpo, dice que esta muy gorda y que necesita bajar mas y mas, Eso me da miedo, me da miedo perder, el control y mas aun hoy, cuando ya le tome asco a algunas comidas.

Pasa que normalmente comia perro con mi chico (no muy seguido) y me llevo a comer, casi me vomito mientras daba el segundo mordisco, tuve que disimular ya que el esta con dudas de que es lo que hago o estoy haciendo para perder peso. Yo no uso mia, pero las grasas ya me caen mal al estomago, aparte del asco que les he tomado. A pesar de que hice mi gran esfuerzo y distraerlo hablando solo pude dar cuatro mordiscos y luego cuando ibamos hacia la casa tuve muchas orcadas alcance a sentir la comida en mi garganda, pero evitando de vomitar frente a el, me controle y solo me dio tos.

la verdad me alegre de que mi cuerpo rechazara esa grasa pero no vomite, yo prefiero y me es mas facil para mi y la salud de mi gasrganta y faringe.

En esta carrera deseo llegar a mi meta, quiero demostrarme a mi misma de que soy capaz!!! de que puedo hacerlo!!! Tambien quiero contarles que mis uñas van mejor



Ya les contare y subire fotos. Lo prometo, prometo que el 31 de octubre subire unas fotos, porque se que mi cuerpo abra cambiado. Las quiero besos!!

Decepcionada!!!

Hola

Hoy estoy decepcionada, no se si conmigo misma  o con la balanza, que juega conmigo y un día esta en 57 y otro día en 59 como ayer.... he tratado de hacer ayuno desde el martes, que realice la dieta del ayuno pero ayer lo rompí me comí una galleta con queso en la oficina.}

Ya les he dicho que yo no puedo invocar a mía porque no se ocultarla y porque usarla es igual que romperme la garganta por mas de dos horas en un concierto, quedo con malestar, sin vos y como si tuviera algo atravesado que quisiera sacar con un cepillo, entonces esa molestia , mas el no saber ocultarla, no me dejo usarla y asi rompí el ayuno, me pensé en la noche ´para ver los efectos de dicha galleta y ohhh que si, me provocaba ir y atacar mi refri y comer todo aquello de lo que me he privado, en vista de que he dejado de comer muchas cosas y aun asi la bascula no muestra compasion por esta gorda...... sentía que todo mi esfuerzo era un total fiasco, que nada de lo que me prive complace a este cuerpo para que se proponga a eliminar la grasa que le sobra.....

No lo hice, no comi nada y en lugar de ello me hice una hora de aerobicos, termine aburrida de mi rutina y cuando empece a sentir hambre me atiborre de agua y me fui a dormir....

Asi ha sido mi vida, asi ha de ser, una lucha constante con lo que me sobnra y sin importar lo que haga ahi esta esa grasa detras al lado y sobre mi, ocultando mis BONES