PROMESA DENTRO DE UNA NUEVA CARRERA

holaaa

Empece una nueva carrera en 58,3 kilos, si aun sigo en 58...

He estado haciendo ejercicio, incluso anoche hice con mi chico, me gusto mucho, fue un momento mas de unirnos, hacer algo juntos, ademas despues de estar todos sudados, sobro la ropa jajaja

Me he hecho muy buena amiga de las personas del grupo de apoyo, ademas hay muchas chicas que me inspiran a bajar mas, pues mientras yo baje 2 kilos en un mes ellas lograron bajar entre 4 y 8 kilos.

La verdad me hicieron sentir una cerda al compartir las fotos de cambios, pues yo no noto cambios en mis dos kilos pero las que bajaron entre 4 y mas es muy notorio. Lo que sucede es que no quiero llegar a extremos, ya que hay una chica que a pesar de estar super wow y tener un super cuerpo, dice que esta muy gorda y que necesita bajar mas y mas, Eso me da miedo, me da miedo perder, el control y mas aun hoy, cuando ya le tome asco a algunas comidas.

Pasa que normalmente comia perro con mi chico (no muy seguido) y me llevo a comer, casi me vomito mientras daba el segundo mordisco, tuve que disimular ya que el esta con dudas de que es lo que hago o estoy haciendo para perder peso. Yo no uso mia, pero las grasas ya me caen mal al estomago, aparte del asco que les he tomado. A pesar de que hice mi gran esfuerzo y distraerlo hablando solo pude dar cuatro mordiscos y luego cuando ibamos hacia la casa tuve muchas orcadas alcance a sentir la comida en mi garganda, pero evitando de vomitar frente a el, me controle y solo me dio tos.

la verdad me alegre de que mi cuerpo rechazara esa grasa pero no vomite, yo prefiero y me es mas facil para mi y la salud de mi gasrganta y faringe.

En esta carrera deseo llegar a mi meta, quiero demostrarme a mi misma de que soy capaz!!! de que puedo hacerlo!!! Tambien quiero contarles que mis uñas van mejor



Ya les contare y subire fotos. Lo prometo, prometo que el 31 de octubre subire unas fotos, porque se que mi cuerpo abra cambiado. Las quiero besos!!

Dieta de la luna

Hola

este fin de semana tube capacitación asi que ya se imaginan como fue mi fin de semana-....
Estoy feliz porque logre lña primer meta de la carrera bajar dos kilos.

Las chicas han propuesto hacer la dieta de la luna, asi que aqui la dejo y ya les contare como me va a mi y a las chicas por hoy solo he consumido una manzana

Aqui les dejo el link de la dieta.... Animensen:
http://www.cometamagico.com.ar/dieta_de__la_luna.htm

INICIO DE CARRERA

Hola princess

Por motivo de la inscripción en la carrera de ColdPrince en http://noeatbyme.blogspot.com/ me decidi a acercarme a un centro de Herbalife, con tan buena fortuna de que estaban valorando a las personas, así que me hice valorar y este fue el resultado según ellos,

Peso: 60.1 Kilos
Medida: 1.57 !/2
IMC: 24,3%
Grasa visceral: 5%
Masa Muscular 25%


Me encanto que me hicieran esta medición, aun mas cuando la carrera empezó hoy.
En mi país apenas son las 9 de la mañana, estoy despierta desde las seis y solo he consumido un te de herbalife 5 cal y una botella de aga de 600ml. Mientras escribo iniciare la segunda botella.

No me ha dado hambre y estoy super animada a hacer ayuno!

las veo mas tarde.....

REINICIANDO .... QUIERO UNA CARRERA!!!

Hola

Estoy super motivada para iniciar...
me he comprado:

• un pantalón y una blusa super wow una talla mas chica que yo. tanto que no me entran las piernas. Lo pondre donde lo vea todo el tiempo. 
• Un suplemento vitaminico para que no sufra tanto mi organismo con la falta de alimento.
• Una botella para llenarla de agua de un litro, asi sabre exactamente cuantos litros de agua tomare al dia.
• Volvi a comprar los suplementos de HERBALIFE, como lo son el aloe, el te, la fibra y la malteada, que sera lo unico que me permita comer.
• Me compre un paquete de te verde.

Todo esto con el animo de bajar, bajar de peso... y me la he pasado viendo cuanto documental encuentro de dejar de comer, de la anorexia, de gordos y de obesos. Para darme animo. Venga y si que me han dado animo volver a ver esto de los 21 días sin comer, descubri que lo han hecho diferentes reporteras en varios paises y siempre pasa lo mismo. Se ponen delgadas y quieren seguir.

Asi que empezare a realizar mi documental de 21 días no diré que sin comer, porque ya saben que me toca almorzar en mi trabajo delante de mi jefe y compañeros, pero he ahí la clave: diré que estoy a dieta con Herbalife y la comida que estoy sustituyendo es el almuerzo, que no os preocupeis porque a la cena comeré verdura y proteina, aunque no sea cierto, puesto que a la cena es el mejor momento para no comer nada, uno porque me ire a dormir y dos porque es cuando quedo sola, sin nadie que me diga o este pendiente de lo que como.

Princesas no olviden que deseo participar en una carrera. Así que me avisan si saben de una o si desean que yo la organice.

Besos!!!

QUIEN ERES QUIEN SOY Y UNA CARRERA

Estoy remodelando mi blog ahora que he vuelto. Actualice la pagina que habla de mi y coloque una imagen donde al dar clic te lleva directo a la pagina donde te cuento quien soy y te doy espacio en los comentarios para que me cuentes quien eres como empezaste o lo que desees contarme.

Estaré muy atenta a los comentarios para agregarlas, seguirlas, apoyarlas y comentar...
seremos confidentes de este mundo que aunque muchos rechazan, somos muchos los que anónimamente por así decirlo pertenecemos a él.

Les comento que deseo participar o administrar una carrera, estoy animada así que espero por lo menos cinco princesas o príncipes que se unan y la empezamos en mi blog... o pasenme el link de un blog donde estén a punto de iniciar una para empezar...

QUIERO SER PRINCESA!

Hola como les dije he vuelto!

Esta vez quiero hacerlo con todo, solo tengo un problema y es que yo almuerzo con mi jefe, es un arreglo de mi salario, me dan el almuerzo.

Pero ya suprimí mi desayuno y mis cenas.

Quiero actualizar un poco mi vida...
Sigo laborando de impulsadora, pero ahora lo hago detrás de un escritorio tengo acceso a internet, pero les tienen un espía a los computadores que informa todo, incluso me dijo una fuente confiable que pueden leer hasta nuestros correos personales. No se si sea cierto, pero fue lo que me alejo de este mundo, del mundo de ana y me hizo volver a 62 kilos, la verdad hace falta la inspiración, confianza y apoyo de las demas niñas. Empece a estar con ustedes ahora que he logrado traer mi notebook, pero solo puedo usarla en mis descansos.

Estoy viviendo con ojitos hace hace dos meses, en un apartamento, (salí de casa de mis viejos). Él es un poco despistado así que no ha notado que esta semana no he estado cenando. Él sale tarde de laborar asi que si pregunta le diré que cene antes de que llegara. y listo!

He estado leyendo Absurdah, pero eso da para hacer una entrada completa así que lo hare mañana.

Quiero volver a Ana porque me subi, me siento fatal y quiero ser una princesa. Por eso volví, volví a  mi mundo, donde soy yo quien maneja mi cuerpo, mi hambre y lo que como. Solo yo decido, solo yo mando!

LA CARRERA COMIENZA

La verdad este fin de semana me desordene tanto que me siento indigestada y todo, comi demasiado y mas xq estube en un cumpleaños y no me pude resistir a la torta y a las chocolatinas me comi dos aunq me disculpe con mia, ps la culpa me mataba, eso si x lo de mi gastritis me da duro pero trato de tomar un antiacido y un holls o caramelo y listo, buenos mal descubri esos trucos xq sino, no se q haria.

Y x eso decidi iniciar una carrera, necesito bajar lo q subi y ademas quiero ponerme una meta xa cumplir... mi primera meta sera bajar minimo un kilo x semana y empezare mañana.
Me comprare una bascula ps eso tambn me ayudara a animarme ps siempre me toca pesrme en otras partes y x eso no lo puedo hacer muy seguido, ademas tomare te rojo

bueno esa sera mi carrera epiezo mañana 8 de marzo, en nuestro dia y ya les contare como me va

en mi carrera, para los puntos me voy a basar en una en la que participe

ayuno total 500ptos
de 100 a 300calorias :400 ptos
de 300 a 400 calorias:350 ptos
de 400 a 500 calorias:300ptos
de 500 a 600 calorias:250ptos
de 600 a 700 calorias:200ptos
de 700 a 800 calorias:150ptos
de 800 a 900 calorias: 100ptos
de 900 a 1000 calorias:50ptos
mas de 1000 calorias: 0 ptos
Bebidas 3 litros o mas 300 ptos
2 litros 200 ptos
1 litro 100 ptos
1/2 litro 50 ptos
nada 0pts
Ejercicio2 horas:200 ptos
1 hora:100 ptos
media: 50 ptos
nada: 0 ptos

PUNTOS EXTRAS
Decir no gracias:40 ptos
Tentacion resistida:20 ptos
Tentacion no resistida:-20 ptos
Domir mas de 6 horas:30 ptos
Usar mia: 40 ptos
Creer en ti y saber que puedes un dia mas: 10 ptos.

besos Una princesa

Resultados de la carrera

hola
la verdad hoy estoy muy decepsionada pues quise probar una arepa de queso que hizo mi mama, pero la verdad no pude parar y termine comiendome la toda, me siento fatal, no debi haber hecho tal locura y mas una arepa que solo es harina, y lo peor es que debi empezar a trabajar y no pude ir al baño a vomitar, en el trabajo entraron muchas niñas al baño y tampoco pude hacerlo, osea que me toco dejarlo ahi, en mi estomago, no puedo creer lo que me sucedió, pero bueno lo compensare no comiendo nada mas hoy, es la única salida que le veo...

resulta que también estoy desanimada pues las demás niñas de la carrera bajaron mas de dos kilos y yo disque contenta por haber bajado esos dos kilos, bueno si se que es bueno bajar dos kilos en tan solo una semana pero pude haber bajado mas, así que me arriesgare a que me vaya mucho mejor en estos días.