Hoy es el cuarto día de la dieta Hepática les cuento que a mi me ha ido muy bien, pero mi chico si ha sentido mucha hambre, se levanta con mucha hambre, hoy no me quedo tiempo de hacerle desayuno e iba como irritado jajaja me recuerda a mi...
Les cuento los intakes de mis días anteriores :
Martes:
D: manzana verde
A: ensalada de brocal y coliflor con cebolla grille
Media tarde: manzana verde
C: jugo de uva con agras .
Miércoles
D: manzana verde
A: ensalada de remolacha, zanahoria, cebolla y apio en tallo.
Media tarde: manzana verde
C: jugo de fresa en agua .
Casi que no hemos pasado las 800 calorías por eso ha sido difícil para mi chico, pero la estamos logrando...
Ya les contaré como será mi peso final, de esta dieta...
Animo que
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