Si digo entre el bn y el mal debido a que una parte de mi cerebro estaba feliz de que el viernes antes de viajar me pese y estaba en 57,oo siiiiii un kilototote, perdi un kilo, feliz por eso, y mi cerebro decia: vez hay q seguir asi y bajarle mas a lo q comes xa perder mas...pero este fin en la playa, con sed a toda hora y comida x todas partes.... la otra parte de mi cerebro decia come, come come, y luego vomitas o lo dejas ahi ps ya sabes como bajar!!!! si eso pensaba....q tal ahhh en si mia es una alcahueta....pero oks les cuento como fue
El viernes:
no desayune, en la carrera nos pedian ayuno pero tube q almorzar asi fuera
malteada: 160 cal
no comi
sali de viaje a las 9, en el bus dieron refrigerio...lo recibi pero NO LO COMI,se lo di a mi papá
Total cal:160
Sabado:
en la playa
desayuno: 160 cal
Almuerzo: pescado, 160 cal
comida: nada
Total cal: 320
domingo
en la playa
desayuno: dos frutas 200 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: nada
Total cal: 360
Total de calorias de la primera semana de la carrera: 2050 calorias
Lunes
en la playa
desayuno: cafe y pan 120 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: jugo de naranja 50 cal
Total 320
La pase deli en la playa vi a un niño q me gusta muxo y hace rato no veia, el y yo nos gustamos pero no compartimos casi ps es q es muy amigo de la familia y la verdad tanto a el como ami nos da pena pasar a algo, pero eso si me la pase con el xa arriba y xa abajo, ademas es relindo y super amable....me encanto su forma de tratarme....jajajaja.....lo malo es q hace 16 dias tiene novia, fuimos a rumbear y me moria de ganas x robarle un beso...pero no lo hice, lo q si hice fue decirle q me encantaba, pero como culicagada le hui y no supe como reacciono, q tonta pero bueno ya les contare despues me debo ir...
besos
El viernes:
no desayune, en la carrera nos pedian ayuno pero tube q almorzar asi fuera
malteada: 160 cal
no comi
sali de viaje a las 9, en el bus dieron refrigerio...lo recibi pero NO LO COMI,se lo di a mi papá
Total cal:160
Sabado:
en la playa
desayuno: 160 cal
Almuerzo: pescado, 160 cal
comida: nada
Total cal: 320
domingo
en la playa
desayuno: dos frutas 200 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: nada
Total cal: 360
Total de calorias de la primera semana de la carrera: 2050 calorias
Lunes
en la playa
desayuno: cafe y pan 120 cal
Almuerzo: pescado 160 cal
comida: jugo de naranja 50 cal
Total 320
La pase deli en la playa vi a un niño q me gusta muxo y hace rato no veia, el y yo nos gustamos pero no compartimos casi ps es q es muy amigo de la familia y la verdad tanto a el como ami nos da pena pasar a algo, pero eso si me la pase con el xa arriba y xa abajo, ademas es relindo y super amable....me encanto su forma de tratarme....jajajaja.....lo malo es q hace 16 dias tiene novia, fuimos a rumbear y me moria de ganas x robarle un beso...pero no lo hice, lo q si hice fue decirle q me encantaba, pero como culicagada le hui y no supe como reacciono, q tonta pero bueno ya les contare despues me debo ir...
besos
hola linda, me re alegra que estes en ese peso, continua asi... en cuanto a ese chico es lindo sentir cositas a veces, y mas sentirse una niña... no toy inspirada pa escribir mucho, perdon... jajaja
ResponderEliminarXOXO
Hola linda!!
ResponderEliminarespero que siguas igual de bien!!!
saludos!
si a mi tmn me ha pasado igual y no cabe duda qe MIA es uyna alcahueta! ash la odio tantoo! :( me lastima mucho! :( bueno animo nenaa! y ui! con el chicoo! jeje :DDD
ResponderEliminarun beso hermosaa!♥♥